虽然秋天已经悄悄来到,但距离暑热完全消散还有一段时间,还得继续靠冷饮续命。比起寡淡的白开水和让人负罪感满满的奶茶、碳酸饮料,鲜榨的果蔬汁显然更加友好。但外面买的果汁不仅会添加大量糖,经常喝钱包也承受不住,想实现“果汁自由”且健康无负担,最好的方式便是get一台榨汁机。下面就让我来为大家奉上一些简单好喝的果汁攻略吧!
种类:美食食谱
工具:小熊榨汁机
步骤/程序:
1、香蕉奶昔。材料:两个香蕉,牛奶1瓶(或酸奶)。
香蕉切块和牛奶一起丢进榨汁机中,双击按键启动,等蓝灯开始亮的时候,把杯子倒置并轻轻摇晃,这样能让榨汁更均匀。不用额外加水和糖,因为香蕉加上牛奶本身就是甜的。喜欢有点小颗粒感的就不要榨太久,大概15s后就可以享用啦!
2、火龙果养乐多。材料:养乐多两瓶,火龙果一个。
将养乐多和切小块的火龙果放入榨汁机中,同样启动榨汁机,榨汁过程轻轻摇晃,很快两者便融为一体,火龙果和养乐多搭配起来口感会非常的顺滑,酸酸甜甜的,十分好喝!同样不需要额外添加任何东西。
3、猕猴桃西柚汁。材料:猕猴桃一个、西柚一个,蜂蜜适量。
猕猴桃和西柚去皮切块放入榨汁杯中,加入少量水和蜂蜜,启动榨汁机,这款可以稍微榨的时间久一点,让两者充分搅碎混合均匀。因为两种水果都属于偏酸的,所以加点蜂蜜会让口感更好哦!
温馨提示:榨汁结束,清理榨汁机时不要直接拿手触碰刀片,避免刀片触碰割伤手。
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69 2020-11-16 14:01:41