最近凡尔丽雪护肤老师收到了很多小可爱的私信,大部分都是“换季了,皮肤好干燥啊!”“怎么缓解皮肤干燥?”等问题。于是今天就来和大家一起解决皮肤干燥这个难题啦!
皮肤干燥起皮的原因
在解决问题之前,我们要清楚皮肤干燥起皮的原因,这主要跟我们的皮肤屏障有关,而它主要是由角质层和皮脂构成的,凡尔丽雪护肤老师表示皮肤屏障非常重要,因为它能对抗外界对我们皮肤的伤害。
而在冬天因为温度变低,那么人的汗腺和皮脂腺都会弱一些,所以皮肤分泌出的油脂也会减少,而空气又是相对干燥的,所以皮肤的情况就会越来越干。
学会这6招,皮肤不干燥
1、清洁:
进入秋季以后,由于气候干燥缺水,空气中的污染物增多,我们的毛孔容易堵塞,从而引起各种的肌肤问题。因此,在秋天无论你化妆与否,凡尔丽雪护肤老师认为每天早晚都要用洁面乳来洗脸,这样才能及时清除脸上的污垢,有效预防问题肌肤的产生。
2、晚上护肤很重要:
凡尔丽雪护肤老师强调一定要重视晚上的护肤,洁面后,涂抹水乳、保湿精华等护肤产品,搭配按摩的手法促进肌肤吸收,有助于增强皮肤抵抗力,维持皮肤的保湿弹性状态,进而预防皮肤干燥的现象产生。
3、敷面膜:
秋天的气候干燥,皮肤容易缺水,从而出现细纹、干裂、暗沉等问题。因此,秋天护肤的首要任务,就是要及时给肌肤补水。但是凡尔丽雪护肤老师要提醒大家,面膜一周敷2~3次就足够了,敷完面膜后记得要锁水哦!
4、多补充体内水分
皮肤干燥起皮和身体缺水有很大的关系,所以为了防止这种情况出现,凡尔丽雪护肤老师建议大家每天都要为身体补充充足的水分,最好能饮用2000毫升以上的水,这样可以让皮肤一直处在一个水润的状态中,干燥起皮的情况就会减少。
5、室内摆放加湿器:
对于经常在空调室内办公的人群,凡尔丽雪护肤老师觉得可以在办公桌上摆放一个加湿器,能在空气中加湿,对舒缓脸部皮肤水分大量流失很有帮助,同时还能预防皮肤干燥的现象产生,有助于帮助皮肤补水和保湿。
6、调整饮食:
天气干燥的时候,饮食上也要适当的调整,凡尔丽雪护肤老师建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为这样的果蔬中含有丰富的维生素,可以滋润皮肤,美容养颜。果蔬中的水分比较多,多吃果蔬为皮肤补水,也能有效的缓解皮肤干燥脱皮的现象。
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