中考体测陆续开考，如何顺利过关？肌鲣强亲授锦囊妙招

　　6月一到，全国各地初三毕业生首先面临升学第一关：中考升学考试。今年情况实在特殊，不少人坦言今年是史上“最难中考年”，肌鲣强经调查发现，不少地方中考体育测试会在6月中旬举行，不少学生家长依旧存在担忧。

　　家住广州的刘同学向肌鲣强反映，假期期间不能出外出，但是家里地方有限，不能进行立定跳远跑步等训练，跳绳训练也因为担心影响邻居而变得小心翼翼。

　　另一位身为体育生的张同学则表示，整个假期停训对自己训练效果影响很大，体能下降还有突然加大运动量带来的身体伤痛，这对升学考试来说并不是个好消息。

　　从几位同学的采访，肌鲣强得知，现阶段中考学生主要面临以下困难：

　　一，中考体测倒计时，家长和学生面临三大难题

　　1、体育成绩难提高，进步有限；

　　2、缺乏科学高效的体测训练计划；

　　3、运动带来疲劳伤痛、身体恢复慢。

　　二、肌鲣强运动品牌，助力考生应对体测最后冲刺阶段

　　运动时，人的身体或多或少出现腿脚酸痛、抽筋等现象，而且运动完后身体酸痛，需要长时间才能恢复过来，这也是不少学生害怕中考体测的原因。

　　你知道为什么体测跑步时总跑不开，跑不久吗？其实都是乳酸惹的祸。

　　当你运动时，身体就会堆积乳酸，当乳酸堆积速度大于分解速度，就会带来肌肉酸痛、疲劳、受伤身体恢复慢的现象，不但会影响身体健康，更会影响考试成绩！

　　日本肌鲣强就是这样一款分解乳酸，帮助大家中考冲刺运动赋能食品。肌鲣强是来自日本的著名运动品牌，目标是帮助广大运动爱好者更加轻松运动，贯彻“运动轻、松、爽”的理念，研发多种运动功能食品。在体测来临之际，帮助考生们科学高效备战体测，其王牌产品肌鲣强就是其中的代表。

　　权威实验数据表明：鲣鱼蛋白肽有助于分解人体乳酸并为身体供能，减少受伤的风险。

　　肌鲣强就是基于该原理，从天然野生鲣鱼肉中提取鲣鱼蛋白肽，帮助人体分解多度堆积的乳酸，将乳酸再次转化成为能量，同时大大降低运动带来的肌肉损伤。

　　肌鲣强如何帮助考生体测加分？

　　（一）提高爆发力和增加耐力。这个效果试用与跑步、跳远和球类等各类项目。举个例子：800米跑，从学生使用数据来看，大部分同学都会有5s~40s提升，更多甚至有一分钟的提升空间。不少同学反馈，像800米/1000米这样的中长跑，越到终点线脚越有力，跑得动。

　　（二）预防肌肉损伤。肌肉酸痛和损伤在考场上经常遇到不容忽视。如果不提前预防，容易导致肌肉撕裂、急性炎症的问题，大大影响考试表现。考试前服用肌鲣强，能够大大降低肌肉受伤、抽筋等风险。

　　（三）加快修复损伤肌肉。很多同学体测过后都需要5-6天的身体恢复期，运动过后带来肌肉疼痛感迟迟不能消除，严重更会造成慢性肌肉劳损。体测后服用肌鲣强可以加快修复损伤肌肉，大大缩短恢复时间，基本上2-3天肌肉酸痛感就会消失。

　　广州某中学体育老师谢老师提醒各位准考生，体测考试前一晚注意早点休息，不要熬夜，以最好的精神状态面对体测。开考前不要暴饮暴食，可以提前吃根香蕉，然后热身活动也要准备充分，测试完后也要做好相应的拉伸，可以加快身体的恢复。