壹健康:身体与心理的双重健康，才是真正的健康

　　现在的健康理念的发展经历了从生理学模式到生理、心理、社会适应模式。这个发展模式为现代人的生活提供了这样一个原则:人活着不但要维持正常的生理运转还,要有一个健康的心理状态,保持心情愉快,以便于更好的适应社会。有专家认为,人的心理状态对身体健康极为重要,这个工作压力的逐渐增大,亚健康状态越来越多的在一些心理承受能力较弱的人身上表现出来,尤其是尤其是在中青年龄段的人表现更为突出。广东壹健康科技有限公司(以下简称“壹健康”)认为在关心广大客户生理健康的同时,还应该关注广大用户的心理健康。

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　　身体健康是心理健康的基础,而心理健康又是身体健康的必要条件,反过来也能促进身体健康。想要健康的身体就应该进行适当的身体锻炼、合理的膳食结构、科学的生活习惯和良好的心理状态等多方面进行努力。“药补不如食补、食补不如动补、动补不如心补。”在各项保健措施中保持良好的心理状态最为关键,良好的情绪对身体健康有极大的影响。保持良好的心态,热爱生活、热爱自己、热爱他人、热爱世界、与人为善,既要积极进取,也要淡泊知足,及时调整心理失衡,学会“遗忘”这味“养生良药”。

　　人的身体就像电脑硬件一样,心理就像电脑软件一样,就算我们拥有高配置的电硬件,但是系统软件跟不上,或者说没有定期的杀毒、清理内存那么电脑依旧不能高速的运行。人体健康也是一样,只有身体与心理的双重健康,才是真正的健康,壹健康拥有个性化的用户智能工具,为客户发现生活与心理治疗的关系,实时了解客户的心理郁闷,及时的为客户排忧解难。空间社交的建立,可以帮助用户之间进行经验和情感的分享。国医馆的医师不仅仅是您的私人医生,更是值得您分享心情的朋友。

　　壹健康专注于您的生理与心理双重健康,强大的APP软件帮助您调整身心功能状态,帮助您学会“心理养生”。