在百分燃脂为爱狂甩18.6斤，送给老公最好的结婚礼物

　　本文主人公马小柔，减重前，体重为150斤，腰围为100cm，减重后，体重为131.4斤，腰围为89cm，总减重18.6斤，腰围缩小11cm。

　　为什么体重会从90多斤涨到150斤?

　　大家好，我是马小柔，体重会从90多斤涨到150斤，我会说是因为爱的魔力么?在我24岁的时候，我遇到了生命中的白马王子，那时候我的体重是90多斤。

　　刚和我男朋友在一起的时候，他老是说我太瘦了，要吃好点多吃点，每天变着花样带我去吃好吃的，变着花样给我做好吃的。慢慢的，我肚子越来越大，整个人变得圆滚滚，但是我男朋友对我的“改造”非常满意，居然在我150斤的时候向我求婚了。

　　你减肥的原因是什么?

　　我减肥的原因是想要身体健康，并能穿上美丽的婚纱。第一次因为身材受到打击，是婚前体检的时候。我和我男朋友都非常喜欢小孩，打算婚后马上就要小孩子，所以我们都去做了婚前检查，没想到，我居然有轻微的脂肪肝，医生也表示，像我这种情况怀小孩比较难，要先把体重降下来。

　　第二次因为身材受到打击，是拍婚纱照的时候。我憧憬着拍好看的婚纱照，在试婚纱的时候，我才发现几乎喜欢的款式我都穿不上，充满憧憬的我就像在零度下被倒了一盆冰水。

　　你减肥成功，用的是什么方法?

　　我减肥成功，用的是百分燃脂的营养调衡减重法，效果真的非常让我满意。

　　减肥第一周，百分燃脂专业的体重管理师根据我的身体情况，帮我制定了饮食搭配食谱和运动计划。饮食食谱食物的选择多样又自由，没有很乏味的固定食谱，运动计划也是很简单的有氧运动，并没有那种玩命虐的健身训练，对于我这个想减肥又懒地动的吃货来说简直就是恩赐。

　　减肥第一周期间，体质差的我感冒了，代谢很不好，但为了快点瘦下来，我依旧努力坚持新的饮食习惯，加上百分燃脂体重管理师每天用心的指导，我的体重慢慢的在下降，一周就减了5.8斤，小肚子也扁了。

　　最终成功减重多少斤?

　　我最终成功减重18.6斤。在百分燃脂体重管理师的指导下，减肥真是轻松又健康，坚持了1个月后，我的体重累计减掉13斤，裤子宽松了3个码，所有的努力都没有白费!

　　进入第二个减肥周期，我遇到过平台期，百分燃脂体重管理师总能及时分析并调整计划，让我体重处在一个下降的趋势里。不仅如此，专业的体重管理师还教给我关于减肥平台期的相关知识，让我明白原来减肥还有这么多的学问，我在情绪上也舒缓了很多，减肥的道路上瞬间信心满满。

　　百分燃脂营养师有话说

　　了解到小柔是一个四川辣妹子，口味偏重，饮食方面，我对食物的种类、热量及营养元素做了选择，口味方面尊重她的饮食习惯。她有强烈的减肥意愿，减重刚开始她就感冒了，我很担心。但她做的很好，饮食、作息都配合的很好。一个肯为爱减掉18.6斤的女子，是值得被赞扬的，愿她在爱的路上，良人始终相伴!她还表示她的目标是110斤，她会继续加油继续坚持!