健身教练培训须知，你可能关心这些问题

清远传媒 www.gdqynews.com 发布时间：2019-09-10 12:29:21 作者：yejie

　　随着健身行业的火热，加上国家政策支持，想参加健身教练培训的人越来越多，健身教练这个阳光、健康、时尚、高薪的职业很受年青人的喜爱。学健身教练的朋友普遍关心的10大问题，揭露了目前健身教练培训行业现状，想参加健身教练培训的朋友，可以作为参考。

　　1) 做健身教练有前途吗?

　　近几年，随着我国的中产阶级人数的增长以及可支配收入的增加，我国健身行业发展迅速。

　　这个以往看来略显小资的事情，成为了当下众多年轻人的新宠，越来越多注重身体健康的人走进健身房。

　　2016年5月，体育总局发布《体育发展“十三五”规划》，提出到2020年经常参加锻炼的人数要达到4.35亿，人均体育场地面积要达到1.8平方米，体育产业总规模要超过3万亿元等目标。2016年6月23日，国务院印发《全民健身计划》，要求到2020年，体育消费总规模达到1.5万亿元。全民健身一下子上升到国家战略，中国将迎来健身行业市场的风暴，健身教练这个职业可谓前途无量。

　　2) 健身教练收入高吗?

　　一般来说，健身教练的工资则是由底薪+销售提成+课时提成+奖金组成的，健身教练虽是薪资高的职业，但是并不是每个人都可以获得高的薪资，这主要是因为个人的能力高低不同所导致的。专业水平比较高的，会员群体就比较多，相应的收入就上去了。还要看你哪里工作，据我了解现在一线，二线城市健身教练的收入还可以，三线城市的教练收入凑合，而且分布不均匀!有的教练在三线城市依然可以拿到10000以上，但有的教练在一线城市依然只能拿底薪，健身教练是和个人能力有直接关系的职业，一名优秀的教练，工资不能用最高来形容，但你要明白，别人拿到这么高的工资，付出了多少，他们坚持了什么!有些新人在健身房还没有工作俩月呢，就离开了!如果这样你也能拿到高工资的话，那健身教练真的就一文不值了!

　　3) 当健身教练有年龄、学历、身材上的要求吗?

　　健身教练对学历和年龄没有硬性要求，只要热爱健身，身体健康，没有运动损伤类疾病，达到基本的体能要求。

　　私人教练需要有一个完美的体型，但并不是必须要有健美运动员一样健硕的身躯。一个阳光的外表对于私人教练很重要这是给人的第一感觉，如果你是一个胖子或者很瘦这在会员心目中会大打折扣，无论你有多专业技能从外表也体现不出来。更重要的是我们作为教练所学习的专业必须要通过亲身体验，在训练过程中不断的自我感受，只有这样在我们带会员训练的时候才更有体会。我们既是理论上的专家也是第一个体验者。

　　4) 健身教练需要考哪些证书?哪里考?

　　做健身教练需要具备:国家健身教练从业资格证，简称“国职”，由国家人社部和体育总局盖章，是目前最权威的国家职业资格健身教练认证。(这里面最权威的当属国职)。国职证书有两种方式考取，有基础的人可以直接去国家体育总局报名考证，零基础的人可以到国家授权的健身教练培训学校学习考证。

　　5) 健身教练需要学多久?

　　健身教练培训时间长短不同，一般都在7天至3个月不等培训时长，根据报名培训班，和学习课程所需课时。建议报名教练健身培训班跟自己的课程顾问了解清楚。

　　6) 健身教练培训多少钱?

　　收费标准根据所在地不同，学校和课程内容，学习内容而不同

　　7) 健身教练培训学院哪家好?

　　建议，周边朋友圈，或者网上多咨询，最好能实地考察，可以从这几点选择:

　　1.学院规模够大，办学资质够深，器材设备齐全，有好的学习环境和食宿环境;

　　2.体系一定十分完善，针对不同基础的学员有不同的课程，强大的导师团队，有针对性的授课方式，保证学院能够学有所成，学以致用;

　　3.颁发证书更权威，具备颁发国家认证证书的资格，颁发证书在行业内含金量更高，认可度更高;

　　4.保障系统做得好，对在校学员的安全保障，对毕业学员的就业保障，免除学员的后顾之忧;

　　5.良好的口碑，在行业内拥有良好的口碑，毕业学员的评价中肯，认可度高;

　　8) 健身教练的工作内容是什么?

　　健身教练的工作内容是针对健身房会员，对其进行体侧，了解其身体情况，了解其健身需求，然后据此为会员量身制定适合自己的健身计划、饮食计划，在锻炼中对会员进行动作的教指导、保护拉神等，并随时掌握运动量随时改变运动计划，通过一段时间的锻炼以实现会员增肌、减脂、塑形、不正常体态(如O型腿、X型腿，长短腿、腰痛，腰间盘突出，高低肩、腰酸背痛等等)的康复，还有特殊人群(高血压、糖尿病、产妇体能提高、产后恢复等等)进入健身房锻炼的也越来越多。所以就需要健身教练拥有更专业的教练技能，运用科学的多样的训练方法，为会员带来身心健康。

　　9) 健身教练好就业吗?

　　目前上海体适能健身学院提供推荐就业服务，有很多同学通过报名我们的培训，分配就业不错的工作。

　　10) 想成为健身教练，第一步从哪里开始?

　　首先要选择一个优秀的健身教练培训学校，参加培训学习，考取证书，勇敢走出第一步。