绿瘦：“长颈鹿行动”帮助青少年管理体重，打破减肥＝骗局的传言

　　近年来,肥胖作为一个健康问题引起了越来越多国人的关注。根据数据显示,早在2015年,中国就已经拥有4320万肥胖男性和4640万肥胖女性,分别占全球的16.3%和12.4%,超越美国,成为全球首位。其中6-17岁儿童青少年超重率为9.6%,肥胖率为6.4%,肥胖已经开始侵蚀下一代。

　　在这样的形势下,很多青少年也意识到了这个问题,开始通过各种手段减肥,但往往收效甚微,很多人都觉的减肥就是一场骗局。实际上,减肥并非一件容易的事,它是一门科学,需要有专业性、系统性的指导。

　　在校园中很显然并不会有体重管理这样的课程,因此,社会公益的力量在此时就显得极为重要,在这一方面,广东省绿瘦慈善基金会是青少年体重管理领域的先行者。该基金会在2017年8月启动“长颈鹿行动”公益项目,围绕“饮食、运动、情绪、作息”四大维度,帮助青少年进行体重管理,引领青少年走上健康之路。该行动开创性地以公益课程进校园、青少年体重管理训练营(冬/夏令营)、体验之旅等多元方式,持续向青少年、老师、家长等群体传播青少年体重管理知识,精准帮助有减重需要的青少年个体。该项目自2017年启动,至今已走进全国12省15市73所学校,受益青少年人数超过1万人次。

　　在公益课程方面,绿瘦慈善基金会开发了4个配套公益课程,并邀请相应领域的专业讲师携课程走进校园,为师生传递健康的体重管理知识。截至目前,该公益课程进校园活动已累计走进73所学校,累计近万名师生受益。青少年体重管理训练营则与绿瘦减肥训练营合作,通过10天封闭式训练营,以“均衡饮食+合理运动”的形式,助力青少年掌握健康体重管理知识。体验之旅则是绿瘦慈善基金会为青少年群体专门打造的互动体验活动。围绕“饮食、运动、情绪、作息”4大维度,在参与线路上设置多媒体室、百草园、训练营、营养体验室等体验点,通过多媒体教学、互动问答、弹力带教学、制作营养餐等方式,让青少年系统掌握体重管理知识。

　　这一整套形式多样的活动彰显出绿瘦在公益方面的用心,青少年是国家的未来,绿瘦将与学校、家庭一起,合力帮助他们管理好自己的体重。