智能健身 Apple GymKit告诉你这才是正确的跑步姿势

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搞机零距离：Apple Watch 3可以和跑步机配对了？今后健身数据测量将更加精准

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腾讯数码讯（杜杰） 苹果Apple Watch就像一块拼图，3年前发布时除了苹果自己，恐怕没人知道这块当时打着时尚、运动、通知推送的穿戴设备未来到底会发展成什么样，但是在这3年里，Apple Watch这块拼图的每一块逐渐被苹果亲手拼凑了起来，我们知道它支持深达50米的防水，它可以独立内置GPS芯片，它能够单独通话，这些都是在第一代发布的时候所不具备的。今天，Apple Watch这块拼图上重要的一部分Apple GymKit终于落地变成了现实，这一次Apple Watch的图案完整了，距离完美的运动穿戴设备又近一步。

也许我们可以猜测，Apple GymKit是3年前Apple Watch发布之初就规划好的功能，毕竟如此重要的健身环节对这样一款运动设备是不可或缺的。去年WWDC大会上苹果正式对外公布了Apple GymKit计划，并且驱动合作伙伴去实现这一软硬件结合、跨平台跨设备的健身功能，今天我们终于体验到了它的便利，这么看来苹果在健身领域背后的推动力量不可小觑。

经常健身的人会遇到这样的场景，例如在跑步机上准备运动时，要分别在Apple Watch和跑步机上开始各自的运动进程，暂停或结束时也是如此，最尴尬的是二者的数据并不统一，例如心率、燃脂、跑步距离等等，对于运动达人来说或多或少都会造成困惑，Apple GymKit就是为了让二者同步起来而设定的。

Apple GymKit是苹果主导的健身器械智能化技术平台，当用户进入健身房并触碰器械后，Apple Watch便可与其同步数据。去年WWDC公布了首批合作伙伴，包括Life Fitness、Cybex， TechnoGym、Matrix、Star Trac、StairMaster和Schwinn等厂商的健身器材，主要是跑步机、椭圆机、室内自行车和踏步机。

听起来这好像并不是难事，实际上却涉及到Apple Watch与不同健身器材主机的对接、同步和沟通的问题。对于Apple Watch来说，可以通过健身器材来收集更精确的数据，例如速度、坡度等，反之健身器材也可收到来自Apple Watch的数据，例如心跳（在不佩戴心率带的情况下），这是一个双向沟通的过程，可以互相取长补短，获得最精确的健身数据，这些数据会显示在健身器材的屏幕上，而最终都可以在Apple Watch以及健康app上查看到，当健身结束的时候，这些数据并不会储存在健身器械上，对于用户来说很安全。

我们也在Apple GymKit在国内落地的第一天实地体验了一下，目前北京唯一一家具备Apple GymKit设备的健身房位于青年路达美中心的无极健身房，其跑步机、椭圆机采用的就是前面提到的TechnoGym的健身器材，而上海W外滩酒店FIT健身中心也可体验到。据悉除TechnoGym首批支持以外，Life Fitness、Cybex、Matrix、Star Trac、StairMaster和Schwinn等其他品牌也会相继对Apple GymKit予以支持。

无论你佩戴哪一代Apple Watch，只要将系统升级到watchOS 4.1以上就可以支持Apple GymKit了，首先在NFC区域触碰一下Apple Watch，就自动激活了手表上的体能训练app，并且会显示正在连接，然后就可以在跑步机上开跑了，这时候Apple Watch也会自动启动相应的锻炼项目，当你暂停、结束的时候，Apple Watch也会自动同步这些操作，而来自于Apple Watch的心率也会实时显示在跑步机的屏幕上，当锻炼完成时，跑步机会给出详细的运动数据，这些也都会同步到Apple Watch以及健康app当中，二者的协调程度，就好像你使用的是一部“苹果自家生产的跑步机”那样默契。

这个健身体验是很奇妙的，对于追求健身效果的人来说，这样精确合一的训练结果更加令人信服，对于锻炼本身也更具科学的指导意义，同时还可以吸引一批注重科技感的健身达人，毕竟智能化的健身设备才是未来的趋势，当支持Apple GymKit的TechnoGym出现后，你还能忍受其他品牌“傻傻”的机器嘛？

由此也让健身房面临升级换代的选择，不过TechnoGym有相当一部分器材已经采用模块化设计，只需插入具有Apple GymKit功能的模块就可以完成升级，而TechnoGym中国区市场部经理罗一中告诉我，这种模块的成本仅占整个器材的0.5%，可见对于健身房的压力并不大。

Apple GymKit是苹果在健身方面的重要一步，一方面它令Apple Watch更加完善和专业，另一方面也推动了健身器材的智能化，这其实是苹果非常擅长的事情。而从这一刻开始，Apple Watch向专业化方向迈出了一大步，它不仅是业余锻炼的穿戴设备，更是专业健身与锻炼当中必不可少的一项运动器材，从这个方面来讲，几乎没有同类设备能达到这个高度。