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如何在36岁保持高水准?保罗:十年如一年的保持热爱

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2021-07-08 15:15:33   作者:淇
7月8日-太阳队今天训练结束后,保罗接受了媒体采访。
采访中,记者问保罗,36岁时他是如何依然保持如此高的运动能力的,保罗说:“我只知道自己日复一日地专注于训练,不管是冷是热,所以当我踏上球场时,我并不认为自己已经36岁了。我感谢身边的团队,无论是厨师、健身教练还是教练,他们帮助我确保自己的身体时刻准备好迎接比赛。
当你是一个竞争对手时,这只是例行公事。我记得科比几年前说过,你必须深深地热爱这项运动,重复同样的训练数千次。有些人可能只有三分钟的热身,但我不同,因为我喜欢热身,我想在更高的水平上竞争