那个十年前人称“地球最强壮男孩”,每天坚持600俯卧撑,如今长成这样

　　随着社会的发展，很多人生活节奏也越来越快。再加上工作性质的变化以及城市化进程到了更高的层次，很多人现在都是坐在办公室里，很少再做体力活。许多人体力明显不如前人，在这种背景下，健身在人群中悄然流行起来。我们今天要说的主人公也跟健身有关，他在八岁时就被称为世界上最强壮的男孩。
        

　　他就是理查德·桑德拉克，他在八岁时体重就达到了36公斤，强壮的他甚至可以举起相当于自己两倍体重的东西。出众的他长到12岁就成为了美国的健美明星，浑身健硕的肌肉线条，如果不看脸你很难看出这竟是一个孩子身上的肌肉。照片中的就是12岁的理查德·桑德拉克。

　　为什么年龄还如此之小的理查德能拥有这么健硕的肌肉呢?其实说来也并非没有理由，理查德的父亲曾是综合格斗冠军，理查德的母亲则是运动员。所以从小到大，理查德的父亲对他的要求就很苛刻，一直用严格的标准训练着他。每天不仅需要做500个俯卧撑，有时还得再做500个仰卧起坐，再加上时不时会进行一些其他的力量性训练。所以，理查德年纪这么小，浑身肌肉线条就这么明显也是有理由的。
       

　　但是理查德的父亲锻炼他的目的并不单纯，带着很强的商业性质。通过理查德的出名来接受一些商业演出，获取巨额的收入。在这种背景下，理查德过得其实并不开心。即使很受人欢迎，但年少的理查德早就深深痛恨上了健身。

　　所以在他父亲锒铛入狱之后，理查德也立马停止了自己的健身。
       

　　在一次节目中，浑身肌肉已经消失了的理查德在接受采访时表示，自己以前过得并不开心，甚至很压抑。

　　相比于过去的自己，理查德更加喜欢现在的生活状态。

　　物极必反，在无限压制孩子的天性后，得到的必定是孩子无尽的反抗。所以在教育孩子时，还是不能将自己的想法全部加在孩子身上，也要征求孩子的意愿。

　　结束语：人生莫过做好三件事：一是知道如何选择，找一条适合自己走的路，别左顾右盼，莫贪多求快，不要误入乱花迷了眼;二是明白如何坚持，好走的路上景色少，人稀的途中困苦多，勿随意盲从，忌一味跟风，坚守好这一刻，才能看到下一刻的风景;三是懂得如何放弃，属于你的终究有限，放弃繁星，你才能收获黎明。