寄生虫比较多的食物，能不吃就尽量不要吃！早清楚就好

　　说到寄生虫，相信大家都是只听过很少有见过的。但事实上，平时我们接触比较的食物当中，可能就存在着寄生虫。有很多食物往往看起来比较健康，也很新鲜，然而却会人体有着潜在的威胁。如果吃错的话，后果是很不好的，因此，针对饮食我们有必要重视起来了。
        

　　其实很多食物，我们明知道不干净，但是秉承着不干不净，吃了没病的理念，还是忍不住尝两口。夏天正是寄生虫肆虐的时候，若是不小心吃到了寄生虫比较多的食物，很可能会给身体带来不必要的麻烦，希望你了解。远离寄生虫，这些食物要少吃，它们当中的寄生虫比较多。

　　常吃的食物，寄生虫太多了，能不吃就不吃  
        
        

　　爆米花，或许多数人都认为爆米花是最安全的食品，因为它的制作过程一般都是需要经过高温的。事实上如果在制作时采用以前那种老式的机器的话，是非常不健康的，里面含有大量的铅，在高温加热时，很可能转为污染源，同时爆开的时间段，有害物的含量升高的也很多。多吃的话，对于身体来说会有很大的负担，尤其是家中有小朋友的，尽量要少吃。

　　寿司，寿司的口味有很多，但是多数的寿司里面的搭配都是生食，譬如说生鱼片，它中最大问题是寄生虫。市面上有很多生鱼，都无法保证卫生和安全，尽量还是少吃为好。
        

　　小龙虾，啤酒小龙虾，可以说是夏天的标配了。很多人下了班之后，约上同事好友一起吃宵夜，小龙虾自然是少不了的。但是你知道吗?就算是烹饪之后的小龙虾，也会存在不安全因素。小龙虾的生长条件比较糟糕，它不但有寄生虫的存在，还携带细菌，同时洗干净它也特别难，实在想吃最好自己在家做，这样也更健康一些。

　　红色的火腿制品，当中可能含有大量寄生虫，别说你不知道。现在很多火腿在制作过程当中，为了保证口感，会加入一些添加物来进行保质期的延缓。虽然看起来色泽上让人有了食欲，但对人体的损坏却是很大的。
        

　　腐烂的水果，其中的病菌也不少。买来水果之后，因为来不及吃，放在家里很容易坏掉，但是腐烂时一般是局部发生的，为了不浪费，有人就会将坏的地方切除，吃好的地方。其实就算是这样，尽量也不要吃，因为腐烂的水果，就算是把烂的地方切掉，也不代表别的地方就是可以吃的，剩下的部分也是不能吃的。

　　作为中国人，最幸福的事情可能就是吃了，跟外国相比，中国菜可以说是相当出彩了，好吃的多，人口多，吃的卫生健康问题，却一直存在。不仅仅是食物本身，也有烹饪方式上的问题存在。生活好了，吃的方面也要更加的讲究，切不可胡吃海喝，损害了健康。