她出生于1980年,很小的时候就开始拍戏了。在1989年的时候,她参演电视剧《婉君》,饰演的小婉君受到观众的喜爱。1991年她参演《青青河边草》,1992年她参演《梅花烙》,这都是在那个时期非常火的电视剧,也让年纪还小的她有了很不错的知名度。毕业后的她进入文工团,多次随团慰问演出,同时她一直都有影视作品问世,有无数人欣赏她的演技。
在2013年的时候,她参演了《天龙八部》这部电视剧,饰演剧中的“天山童姥”,这可以说是她拓宽自己的戏路的挑战之一了。这个角色有阴险狠毒的一面,也有偶尔的仁善与温情的一面,她将这个角色演活了,不管是眼神还是神情,不管是动作还是姿态,都很符合人物设定。在这个角色上,她成功突破了自我,足以证明她的演技有多好。
如今她已经过了38岁了,因为参演的古装剧比较多,观众们对她长发的造型印象更深刻。其实剪了短发的她看起来还不错,精神气十足,虽然和长发的样子比起来变化很大,但她这种寻求外形上的突破也是很勇敢的,而她也能够驾驭得住。