用生姜敷肚脐，有这几个好处。

　　3月13日，用生姜敷肚脐，有这几个好处。

　　一，调理肠道

　　晚上睡觉之前将生姜敷在肚脐上，然后可以选择用创可贴贴住，能够有效调理肠胃。尤其是对于一些肠道消化不良，或者是肠胃不适的人，不妨尝试一下这种方法，生姜中的一些物质能有效刺激肠胃，加快肠胃蠕动，进而有助于调理肠道功能。

　　二，避免晕车、晕船

　　很多人有晕车或者是晕船的毛病，这时很多人会选择吃晕车药，其实是药三分毒，对于那些经常坐车或坐船的人来说，经常吃晕车药，也是会对身体产生一些副作用的。所以这时你不妨在坐车，或者是坐船之前将生姜敷在肚脐处，在一定程度上能够有效缓解你晕车或晕船的问题，而且生姜还不会起到副作用。

　　三，驱寒，缓解痛经、腹痛

　　当我们感冒发烧时，会选择喝一些生姜水，这主要是因为生姜中所含有一些物质，能够有效帮助身体驱寒，进而有助于感冒尽快恢复。其实将生姜敷在肚脐处，也能同样起到帮助身体驱寒的效果。尤其是对于一些有宫寒、痛经，或者是有腹痛问题的人，睡前将生姜敷在肚脐处，能够有效缓解这些问题。