分心是这个时代最坑人的陷阱,而缺乏足够的专注力是我们最大的问题。成人如此,宝宝其实也是如此。
你是不是会经常遇到如下问题:
孩子两岁7个月了,乖乖坐下来听我读绘本不超过三分钟,而且要自己翻书,还翻得特别快;
孩子准备上幼儿园,但只喜欢看动画片、玩iPad,其余的事情很少有能超过五分钟的,几乎都不感兴趣;
家里玩具很多,但就是不能“独宠”一个,这个玩玩,那个玩玩,反正都要摸一摸……
其实,以上的症状原因很简单,就是宝宝的专注力不够。不过,15个月大的宝宝爸妈还不用过分担心,因为宝宝的大脑还在发育中,特别是与注意力和自控力相关的前额叶部分一般要到30个月左右才能完全发育成熟,所以做事“三分钟热度”再正常不过了。当然,依然会有一些方法来帮助宝宝培养更好的专注力,下面这些技巧来自悦宝园的专家顾问苏珊.纽曼教授,大家在生活中都可以实践起来~
1、让孩子的兴趣自主产生
幼儿对于感兴趣的事,更愿意全身心地投入其中。因此,要培养幼儿的专注力,首先就要呵护他们的兴趣。但兴趣的培养一定要在孩子的亲身体验中自主产生,家长只需要给予适当的支持,以激发孩子的探索热情。不要认为孩子只会喜欢动画片或玩具,他们真正感兴趣的也可能是一片叶子或是一把勺子。
2、为孩子创造一个良好的环境,减少干扰因素
比如,当孩子专注涂鸦的时候,不要因为颜料沾染了ta的衣服而去打断ta。因为,当孩子沉浸于某项活动的同时,注意力也会得到锻炼。
3、选择外界因素干扰较少的地方
例如,你或许会喜欢在入睡前和孩子一起读一个简短的小故事。在安静的午后或晚上,在床上读本好书是集中孩子注意力的好方法。
4、留出合理的时间给孩子练习专注于一项任务
你的孩子还很小,小宝宝通常可以集中精力的时长在1-2分钟到5分钟左右。可以把一项任务分解成几个更小、更容易管理的部分。
5、规律作息
孩子要按时间起床,四处走走,做一些不同的事情,同时,在集中精力做完某件事情后不能太劳累。这样的充电休息时间对他们很有益。
6、提供有限的支持
许多家长认为,只有给孩子提供大量的刺激,他们才能得到好的发展。所以为孩子提供玩具、绘本时,都尽量求多、求全和求新,但这恰巧不利于幼儿发展。心理学上的刺激反应理论认为,过多的材料会引发注意力涣散。孩子面对过多的选择和诱惑时反而会忘记原本应该专注的东西。因此,有限度的满足才会强化孩子专注力的持续发展。
7、提供恰当的帮助
孩子做某件事时,家长不要一直围着孩子转,唯恐照顾不周;也不要唠唠叨叨,处处提供“指点式”的教导。如果是对于孩子有一些难度的、孩子容易转移注意力的事情,应提供及时的、持续时间相对长的帮助;而对于难度较低的、孩子兴趣浓厚的事,则可以延时帮助并缩短时长。
专注力的培养并非一朝一夕,家长们也切莫心急,除了以上的小技巧可以在生活中润物细无声地实行起来之外,小编觉得去专业的早教机构也是一个不错的选择。就目前国内的众多早教机构来说,实力比较突出还属全球连锁的早教机构——悦宝园。
悦宝园(Romp n' Roll)是源自美国的专业早教品牌,已专注于早期教育15年,凭借着科学的早教理念、完善的课程体系和优质的中外教师资配备,获得了上千万中美家庭的支持与信赖。悦宝园的课程体系均由哈佛早教专家Meyerhoff博士带领研发团队历经五十余年研究而成,集合了“悦宝灵动”、“悦宝韵律”、“悦宝创意”和“悦宝英语”四大课程体系,包含1000多套创新课程并全球同步更新,全面开发孩子潜能的同时注重创造力和个性的培养。
以创意课程中的快乐工程师课为例,在悦宝园的课堂上,孩子们会认识建筑工地上不同的工具,并亲手制作“工具腰带”。在“工具时间”老师会从塑料工具箱中取出各类工具,让孩子描述工具,猜出用途;孩子们可以试着使用工具,并且讨论工具的使用者。在“创意建筑”时间,孩子将会把乐高,积木和彩泥当作建筑材料,自由发挥创作。在每一个环节当中,悦宝园的老师们都会留出一定的时间让孩子们自己发挥,或者是思考、或者是表达、或者是创作天马行空的作品。当孩子们有疑问的时候,老师会第一时间上去提供帮助。不过此帮助非彼帮助,悦宝园的老师们会首先引导孩子们自己完成,如果遇到比较复杂的任务,才会亲自动手。
在这个过程中,不仅孩子的创造力能得到很好地锻炼,并且慢慢地,孩子沉浸在自己所做的事情当中,专注力自然就跟着上来了。
闻道有先后,术业有专攻,在教育孩子这件事情上,光有家长是不够的,还需要有专业的早教机构与家长一起,来帮助孩子更好的成长,悦宝园就是一个不错的选择,除了帮助孩子提升专注力之外,它能做到的还有更多哦,现在就带着孩子一起去体验下吧!
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