从网球运动员到颐敬堂沙棘古法风痛膏代理 我的人生刚刚好

　　前段时间看到游泳运动员傅园慧也许面临退役的新闻，多年来辛苦的训练，导致身体没办法再坚持游泳，目前都是靠止痛药支撑着。

　　在为她感到可惜的同时，也心疼她。曾经是网球运动员的我，真的很能理解身体上的这种无能为力。

　　相信很多人都知道，许多网球运动员都有着“网球肘”的困扰，偶尔的网球运动是完全不会有问题的。

　　如果网球作为一种职业的时候，肘关节因反复用力伸屈，伸肌腱起点不断受到牵拉，若牵拉过度，在肱骨外上髁附着处的肌腱和软组织发生不同程度的纤维撕裂，引起出血、水肿、粘连、瘢痕等炎症变化和疼痛，所以接近50%的网球运动员可能会出现不同程的肘关节疼痛，因该病好发于网球运动员，所以又称为“网球肘”。

　　不打网球也会得“网球肘”吗?答案是肯定的。不止是网球运动员，任何涉及过多和重复使用这些肌肉，反复作前臂旋转、用力伸腕动作的职业(家庭主妇、理发师、操作电脑者、钢琴演奏员、小提琴手、打字员、建筑工人、泥瓦匠、石匠、钳工等)均是“网球肘”的高发人群，而且好发于右手。

　　当前臂和手腕活动过度时，就可以使得肱骨外上髁这个肌腱的集中附着处受到牵拉和刺激，久而久之出现劳损，引起肱骨外上髁周围慢性无菌性炎症，肌腱退变，引起肘关节外侧疼痛。