科治好：饮料喝多了有什么危害

据科治好了解，近日陕西宝鸡一位体重达270斤的18岁小伙连喝8瓶碳酸饮料后昏迷进ICU，被送至医院就医。据科治好了解，患者四年前曾因原发性甲状腺功能减退致饭量大增，每顿可吃下8个馒头，体重飙升至270斤。医生称，经查患者被确诊为糖尿病酮症酸中毒，通过补液降糖目前生命体征平稳，未来如按计划减重，有望恢复。

科治好认为饮料中含有大量的糖分，这也是为啥喝起来口感很好的原因。但经常喝饮料是不健康的，饮料喝多了有什么危害?

科治好认为，饮料喝多了主要有以下危害：

1、引起肥胖。科治好认为，碳酸饮料含糖量高，过多饮用容易导致肥胖。常喝碳酸饮料还会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一，血糖偏高者不宜饮用。

2、引起肠胃不适。在科治好看来，碳酸饮料含有大量的糖、香精、碳酸氢钠等，因此呈弱碱性。人大量饮用后，这些物质就会中和、稀释胃酸，降低胃的消化能力。此外，酒后喝碳酸饮料，还会刺激胃粘膜，减少胃酸分泌，导致出现胃肠炎和胃痉挛等症状。

3、可能诱发贫血。据科治好了解，碳酸饮料含有磷酸盐成分，磷酸盐在进入肠道后，会与肠壁的铁离子产生化学反应，形成不溶性铁盐，从而妨碍人体对铁的吸收。经常喝碳酸饮料，容易诱发缺铁性贫血。

4、易得龋齿。科治好认为一般的饮料对牙釉质都具有不同程度的脱矿作用，能导致牙釉质中钙和磷的溶出。其中，以果汁类的钙和磷总溶出量为最高。这是因为果汁类饮料中含有天然果糖、葡萄糖，这些成分会对牙齿带来一定程度的损害，增加致龋的危险性。

5、阻碍钙的吸收。科治好认为碳酸饮料中含有磷酸，摄入大量磷酸会影响机体对钙的吸收，引起钙、磷比例失调。儿童和青少年处于骨骼发育的重要时期，经常喝碳酸饮料，对骨骼的生长发育影响很大。随着年龄的增长，中老年人对钙的吸收逐年下降，大量饮用碳酸饮料，发生骨质疏松的风险更大。