洗澡很舒服，但有四件事洗澡时千万不能做哦，否则，伤的是自己

清远传媒 www.gdqynews.com 发布时间：2020-05-19 18:01:17 作者：芹

现在的生活条件更好了，几乎所有人每天晚上都要洗澡，夏天就别说了，恨不得一天洗三四次澡，冬天也有很多人每天都洗澡。而且洗完澡睡觉很舒服，因此我们都很喜欢在睡觉前洗澡让自己更加的放松和舒服。而在男性和女性相比女性更加喜欢洗澡。
我们也都知道睡觉之前洗澡是很舒服的，有利于你晚上的睡眠质量，可以让你在晚上睡得更加的安稳，并且洗完之后一般我们身体都会很热乎乎，感到很惬意。但是我们看似天天洗澡的程序，其实也有很多需要注意的事情。今天就给大家分享一下，女人洗澡时，再爽也不要做的4件事，坚持住身体可能会在未来“回报”你
第一件：少用或者不用淋浴头去洗自己的脸
我们的皮肤不是铜墙铁壁，它只是一层比较脆弱的防护层，它不能够抵挡住很多细菌。而且身体和脸部皮肤的坚韧程度不一样，还有在洗澡的时候我们没有办法很好的控制好我们的水温，这会导致面部肌肤受损。因此在洗澡的时候我们尽量不要用浴室里的淋浴头去冲击面部。
第二件：擦拭身体不要用力过度
我们可能存在这一看法，以为在洗澡的时候我们用力的去擦身体会把身体上的污垢清洗的更加干净，但是其实这样反倒适得其反，不仅没有达到清洁皮肤的功能，更重要的是把自己的皮肤给擦伤了，并且又在高温水的淋浴下皮肤进一步损伤。
第三件：不要使用过多地沐浴露
相信对于我们女性而言，洗澡的时候不能没有沐浴露这一必需品。我们理所当然的认为有了沐浴露我们洗澡的时候会洗的更加的干净，可是事实却并非如此。我们皮肤和沐浴露之间有着不一样的性质，用多了沐浴露反而会让皮肤干燥。适当地用还是没问题的。
第四件：吃完饭不要急着去洗澡
我们都知道一般来说吃完饭之后不能立即去洗澡，因为在那种情况下你在吃饭的时候已经会让你的身体慢慢变热，而咱们的胃部也在慢慢的消化你的食物，如果你这个时候就选择去洗澡，这会让你的胃部没有办法正常高速的运作，因此建议大家吃完饭不要想着早点洗澡，早点躺床上，我们还是要等半个小时以上再去洗澡较好。
所以说，洗澡的时候一定要特别注意这几点，要养成好的好的洗澡习惯。

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