私家车如何预防成为病毒的温床？看这里！

　　一般情况下，私家车无需消毒处理，处于空旷场所时，做好通风换气。冬天开窗通风时，需注意车内外温差大而引起感冒。处于地下停车场等密闭环境，建议关闭车床，打开空调内循环方式进行通风。

　　司乘人员进入公共场所返回车辆后，建议先用手消毒剂进行手卫生。有亲友(身体健康状况不明)搭乘后，及时开窗通风，并对车内相关物体表面进行消毒，可选择合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。

　　物体表面可选择含氯消毒剂、二氧化氯等消毒剂或消毒湿巾擦拭。手、皮肤建议选择有效的消毒剂加碘伏、含氯消毒剂和过氧化氢消毒剂等手皮肤消毒剂或速干手消毒剂擦拭消毒。

　　私家车搭乘可疑症状者时应采取何种预防措施?

　　可疑症状者(可疑症状包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等)搭乘私家车时应佩戴医用外科口罩，尽量与同车人员保持距离，不要开启空调内循环，适度开窗通风。

　　可疑症状者下车后，迅速开窗通风，并对其接触物品表面(车门把手、方向盘、车窗，风挡玻璃，座椅等)进行消毒。

　　私家车搭乘新型冠状病毒感染的患者后，该采取何种消毒措施?

　　患者下车后，应及时做好私家车的终末消毒。私家车终末消毒的范围包括：物体表面(座椅、方向盘，车窗、车把手等)、空调系统和呕吐物等，消毒剂建议选择过氧乙酸和二氧化氯等，消毒处理时发动汽车，并打开空调内循环。

　　具体消毒方式由当地疾控机构的专业人员或有资质的第三方操作，没有消毒处理签，车辆不建议使用。其他同乘者为密切接触者，应接受14天医学观察。

　　除了做好日常防护外，更重要的是做好防范新冠的“基本盘”—提高免疫力，免疫力强弱与免疫细胞活性有关，但是对于并非常年进行有氧运动的广大民众，免疫细胞的成员大多都在休眠状态，当新型病毒一旦入侵，免疫系统就会因为放松警惕而无力回天，因此需要被唤醒。

　　一种被称为特种生物氢的物质NADH进入人体内不仅能够产生能量，为免疫细胞供能，而且能够快速分解为NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)和氢。其中NAD+通过激活sirt1蛋白进一步激活免疫系统，而氢有很好的抗氧化效果。

　　钟南山院士曾说过：“氢具有强抗氧化作用，在肺部疾病中有潜在的积极作用。”人体本身不产生氢，当下吸氢的补充方式效率极低，而NADH被称为特种生物氢，是氢进入体内唯一方便、高效的方式。