青少年拇趾外翻，应及时穿着矫正鞋干预

　　拇趾外翻是引起足部不适的最常见疾病之一，俗称大脚骨，英文名称为Hallux Valgus，英文俗称为Bunion，其主要表现为大脚趾向外翻，同时伴有大脚趾内侧的骨性凸起。女性更为常见，有研究表明接近一半的患者发生拇趾外翻是在20岁之前。

　　拇外翻会造成什么问题?拇外翻最常造成的问题是足部的疼痛和穿鞋受限，还会同时存在外侧足趾畸形，跖骨痛，疼痛性的胼胝，严重的还会出现骨性关节炎，造成关节受损。具有拇外翻人群往往只能穿运动鞋，不能穿着时尚窄头的鞋子。

　　如果年轻时对拇外翻不加理会，老年后不仅会影响膝关节，造成疼痛，更有可能连路都无法走，到时候再干预就晚了。对于拇指外翻的人，矫正鞋是目前比较适合的矫正方式，而且青少年是矫正的黄金时期。

　　但是也有很多家长会抱怨，为什么穿了这么久矫正鞋却没有效果，而且孩子穿着越来越不舒服，更有家长质疑矫正鞋是否能够干预宝宝的足患问题，认为矫正鞋并不能缓解拇指外翻的问题，还可能带来更严重的伤害。

　　其实可能不是矫正鞋没有作用，有可能是因为你没有给孩子选择合适的矫正鞋。正确的矫正鞋配置方式，要根据个人情况定制。因为每个人足患的问题有所不同，即使是拇趾外翻，也会有不同程度划分，甚至还会伴有其他症状的出现。因此，在配置矫正鞋的时候，一定需要带上孩子到专门的机构，由专业人士做一个系统的评估，再根据孩子足部测量状况，给宝宝定做儿童矫正鞋。目前在市面上矫正鞋机构也是比较繁多，综合考虑会比较推荐爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心。爱矫健能够通过足部3d扫描仪精准测量出孩子足部三维情况，之后结合大数据建模，为孩子的足患程度给出最佳的数据参考。

　　而且爱矫健矫正鞋有三大功能特点，包括特殊设计的后跟杯、双密度鞋底、后跟锁定矫正鞋垫系列，穿上后，可更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，让孩子走路时，可以减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。

　　矫正鞋是一个长期穿着的过程，所以在穿爱矫健矫正鞋的时候，需要分开时间穿着。对刚刚穿的孩子，最好先从短时间开始，例如1-2个小时等，等孩子慢慢熟悉鞋子后，就可以考虑逐渐延长时间了。只有掌握了科学的穿着方式，配以恰当的拉伸运动，才能促进宝宝足部肌肉恢复弹性，改善足患问题。