可以自学健身不参加健身教练培训吗？

　　现在健身的发展势头强劲,很多人加入这个行业,网上也有很多的视频,直播,教程免费教大家学,这个对健身爱好者有很大的帮助,有很多的人认为那就可以自学当健身教练,只要自身努力就一定可以当健身教练,还可以节省培训的费用。

　　但是我们都知道,国家规定健身教练需要持证上岗,对于想要做私人教练的人来说,不参加私人教练培训是不可能的。没有健身教练国家职业资格证书,练得再好也只是一个喜欢健身的爱好者,并不代表可以具有成为职业健身教练的能力。很多人自己通过健身不想参加专业健身教练培训可以嘛?

　　答案显然是否定的。私人教练培训课程不仅仅有教会学员如何成为一个合格私教的作用,也为学员提供与同行社交的平台,工作后学员也能继续参加,通过学习更多技能提升水平增加薪酬。

　　不参加健身教练培训是节省了学费,但经济价值换不来实用价值和专业训练,单纯的模仿自学不仅不知道自己的动作是否合格,哪里出现问题,还不能够制定合理的训练计划,浪费时间的同时还可能会造成肌肉拉伤等由于运动操作不当造成的不良影响。劝大家还是去正规的培训学院进行专业的培训,不要浪费时间,也不要耽误别人,为自己和别人负责。上海体适能健身培训学校办学十余年,陪伴健身行业的成长,办学经验丰富,曾有五万名健身教练在上海体适能学习,所以知道你选择与信赖。