钙是人体成长过程中最不可少的一种营养物质,尤其对于婴幼儿来说,每天都要摄入足量的钙质来促进骨骼的发育,那么婴幼儿怎么补钙最有效?宝妈们既不能忽略了日常膳食中的钙营养,也要给宝宝选择例如优博盖诺安这样钙铁锌含量丰富的配方奶粉,让宝宝在美味的营养中轻松摄入足量的钙营养,健康成长。
相信很多妈咪都很想知道婴幼儿怎么补钙最有效?首先要从饮食上多注意,让宝宝多吃以下这几种食物:
豆类食品:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但请紧记,一岁以后的孩子才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。
虾皮:虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
海带:海带是一种营养价值很高的蔬菜,不但富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。
除了饮食以外,配方奶粉也不可少。婴幼儿怎么补钙最有效?由于宝宝肠胃比较娇嫩,配方奶粉中的营养更有利于吸收,所以宝妈可以为宝宝选择一款富含钙铁锌营养的配方奶粉。婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安是优博系列创新推出的盖世营养组合,配方科学合理,特别强化了钙铁锌营养含量,并添加多种均衡的营养,让宝宝更好的吸收,健康的长大。
婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安在优博仿生配方®的基础上按照科学比例强化钙铁锌含量,创新推出“盖世营养组合”核心营养成分更容易被宝宝娇弱的肠胃消化吸收,从根源上避免宝宝的营养缺失,提升宝宝体质体格。婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安科学的营养配比,让钙铁锌的补充事半功倍。
婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安强化了钙铁锌的含量,为宝宝带来更全面的营养呵护,优博盖诺安奶粉含有一种膳食纤维,构建如妈妈呵护般的消化、吸收系统,五种核苷酸帮助构建天生保护系统,九种营养素,其中包括DHA、AA、胆碱、牛磺酸,叶黄素等。婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安奶粉含有天然乳脂,天然卵磷脂结构更接近母乳全面优化营养成分,安全均衡吸收,更加让宝宝得到全面呵护。婴幼儿怎么补钙最有效?优博盖诺安奶粉富含钙铁锌,帮助宝宝科学的补充营养元素,是众多家长的选择。
虽然有很多种补钙方法,但宝妈要知道婴幼儿怎么补钙最有效才是最重要的。优博盖诺安奶粉强化钙铁锌营养,并通过均衡的配比,使营养更加好吸收,为宝宝健康成长护航,助力宝宝成为盖世小英雄。