在儿童时期,孩子难免出现各种大大小小的肠道问题,一些家长为了调养孩子的肠道健康,会买一些儿童益生菌给孩子吃,可是总有一些问题不能得到很好的缓解,不禁让很多家长疑惑: 怎么吃了这个益生菌没有效果呢?
其实这并不能以此就简单判断益生菌对人体无益,影响益生菌发挥效用有很多原因,而其中最大的就是妈妈们没有选到那款对的儿童益生菌。
挑选合适的儿童益生菌是一门技术活,挑到合适并且优质的更是不可多得,妈妈们要综合多方面考究,配以细心观察是否达到以下这几个要求。
一、多菌株优势功能全
不同的菌株会有不同的功效,对应改善问题的程度也不同,然而孩子每次发生的几乎不是同类的肠道问题,就好比如这段时间孩子经常便秘,吃了只添加了乳双歧杆菌Bi-04的儿童益生菌是会好得快一些, (这是因为乳双歧杆菌Bi-041是依靠产生乙酸、乳酸等短链脂肪酸来刺激肠蠕动,从而达成缓解便秘症状)。因为针对的功效不同,对于孩子后期可能会出现的腹泻,其改善作用当然也会逊色一些,这也就会造成“为什么吃了益生菌没有效果”的假象。
一句话总结,相比于只有单一菌株的儿童益生菌,妈妈们不妨选择含有多菌株的。功能更为齐全,能改善多种健康问题。另外人体肠道的微生态复杂丰富,多菌株配方不仅符合肠道多样性的特征,能有助于孩子建立起更好的微生态。
二、高活菌添加强有力
有找过资料,深入了解的妈妈会知道: 通过食用儿童益生菌可以快速补充菌群空白,并且借机快速进行占位繁殖,建立起更适宜人体健康的菌群平衡,大大提高孩子肠道的抗病能力。只有数量充足的有益菌,才能在肠道内维持秩序,大大的抑制有害菌的繁殖滋长,维持孩子的健康水平。
因此妈妈们在选购儿童益生菌时,可以参照国家食药监局发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定(试行)》:活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / ml(g),也就是以100万CFU / ml(g)为标准,选择含有100万CFU /g以上的才更好。
三、无人工添加剂更安心
很多妈妈在挑选儿童益生菌时,觉得孩子喜欢吃才是最重要的。很多商家也抓住了这一心理,便大力宣传自家的儿童益生菌有多好吃,孩子每天追着吵着要吃妈妈不用操心。可是妈妈们有认真想过吗? 益生菌本身是无味的,在给孩子吃的儿童益生菌中到底添加了多少调味剂才让孩子如此喜爱? 作为儿童健康产品来讲,个人是不太建议选择这种添加了太多人工添加剂的产品。
另外儿童益生菌是安全的,如果妈妈发现孩子食用后出现不适,这可能是其中含有引起孩子过敏的奶制品或是麸质蛋白,因此要根据自己孩子的实际情况,谨慎避免过敏源。
儿童益生菌挑得眼花缭乱,妈妈们不妨试试澳洲的Life-Space儿童益生菌吧,针对3到12岁的孩子专业研制,不仅囊括了上述所说的三大点要求,在原料上也精选澳大利亚/美国进口菌粉,严格选用卫计委批注的可食用菌株,另外还不添加任何香精、防腐剂、麸质及奶制品,孩子吃的更安心。
在配方上选用的是具有良好耐酸性的优质菌株,配上15种活性菌株,与高活菌添加量及益生元相搭配,多维度全方位的守护儿童的肠道健康,为孩子的健康成长填筑动力。
现在澳洲本土的Life-Space儿童益生菌,无需依靠代购或海淘,在线下各大商超、药店甚至母婴店都能选购,有兴趣的妈妈们可以去了解一下哦。