俗话说的好，好皮肤都是养出来的，每天坚持这六点，皮肤会越来越好哦！

清远传媒 www.gdqynews.com 发布时间：2020-06-26 21:10:01 作者：芹

每个人都想要拥有好皮肤，而好皮肤都是养出来的！女生只要每天坚持做好这6点，不仅皮肤会越来越细腻、白嫩，还可以轻松收到一身的好气质哦，素颜出门也能大放异彩。
1、多喝温水
或许，你只听过“多喝热水”吧，甚至还认为这是“直男发言”，可这真是话糙理不糙，女人本身体质就是偏寒的，如果总是喝冷饮、冷热奶茶，冷上加冷，到了生理期那几天，总是免不了肚子痛，所以女生最好少喝冷饮，尤其是临近生理期的时候，少吃冷饮、辛辣的食物，减少对身体的刺激，我们的身体才会更好哦。
2、定期去除老旧的角质层
脸上的老旧角质层一旦过多，会阻碍皮肤对精华、面膜等护肤产品的吸收，同时也不无法得到有效的清洁，反而可能还会“藏污纳垢”，让你的脸变“脏”。所以定期去除脸上老旧的角质层，可以减少色斑、黑色度在脸上的沉淀，就连肤色发“黄”的情况也可以避免。但是角质层不能天天去，否则会造成肌肤不耐受，以一个月祛除一次的效果最好，因为肌肤的老化频率为27天一周期。
3、护肤前要洗手
在护肤之前，大家需要先洗干净的你的手，因为在洁面是护肤的第一步，这就会用到我们的手，若是我们的没有清洁干净，那么手上的细菌就会在摩擦之间带到我们的脸上，护肤不成反可能“毁脸不自知”。尤其今年还是一个比较特殊的一年，不管是从安全还是从护肤的方面考虑，洗手都是第一个步骤，不可省略。
4、清洁化妆刷等用品
你是否常常化妆，却忘了定期清洁你的化妆刷等工具了？林允虽然是个明星，但是近几年也在美妆界混得风生水起，她也和大家分享了清洁化妆刷等工具的重要性，化妆刷、美妆蛋这些东西，只要时间一久，就会堆积灰尘、细菌在里面，经常不清洁的话，化妆品和细菌叠加，可能还会导致你长痘痘、毛孔粗大等问题出现。
5、防晒放首位
在所有的护肤里，很多人都会忽略防晒霜这这一步，甚至什么也不擦就素颜上街，慢慢各种肌肤问题就出现了。防晒霜它虽然不属于护肤品的一类，但是它却比各种贵妇护肤品更好，保护你娇嫩的肌肤不晒黑，还可防衰老，更能把灰尘杜绝在皮肤外，让你慢慢“变白”，每天坚持出门前涂防晒，一个夏天下来，你会发现身边人都晒黑了，而你还是白白嫩嫩的那一个。
6、精华不能少
女人上了一定的年纪，就不能只是注重补水了，肌肤的胶原蛋白渐渐减少，我们更需要用用一些抗皱、滋润，有着多重功效的精华来锁住胶原蛋白，减缓衰老的速度，更好地留住冻龄美肌，而且精华也可以补充肌肤所需的营养，让肌肤更加充满细腻光泽，即使到了50岁也是“牛奶肌”，依旧拥有高雅的气质，令人羡慕嫉妒。
所以哦，想要好的皮肤，这六点一定要注意哦！

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