很多人为了护肤，面膜、护肤品不要钱似的往脸上招呼，甚至有人晚上熬夜熬到两三点，皮肤看起来特别差，然后就开始敷面膜，根本不考虑这个时间段适不适合敷面膜。曾经听说过这样的人，一天至少两片面膜，坚持半年以上，毫无例外的都是高敏感+烂脸。不要再听信明星天天敷面膜的谣言了，都是套路啊套路！早晚敷面膜，早晚变敏感！另外还有些客人，在开始治疗护肤后依然念念不忘天天敷面膜，三个月后高敏感改善了但依然是敏感，把我给急的，每次都要唠叨一遍不要天天敷，终于再过了三个月总算脱敏了。
任何一位皮肤科医生都不会建议你天天敷面膜。皮肤长时间被湿润的面膜包裹，角质屏障功能会低下，容易引起一些皮肤问题。很多人以为皮肤能吸收面膜的精华。告诉你们一个真相，平价面膜精华成分几乎只停留在皮肤表面，品牌面膜有可能进入角质层。贵妇面膜可能进入表皮深处。我知道大部分人天天敷的面膜，都是平价面膜，这样精华只浮于皮肤表面最多进入一点点角质层。补水面膜的意义在于帮助干燥的皮肤补充水分，但是不能长时间保持皮肤滋润。长时间保持皮肤滋润，也就是我们常说的要做好保湿，其实是靠乳液和面霜来完成的。
根据上面所说，面膜只是帮助皮肤湿润一下，因此，在皮肤自身滋润的情况下，面膜意义不大。天天敷面膜和一周两次敷面膜，对皮肤的提升是一样的。只有在皮肤极度干燥的时候，三天连敷面膜能快速缓解干燥，帮助皮肤恢复滋润。前面说了，后面做好乳液和面霜很关键。皮肤恢复滋润后，就不用再天天敷了。敷面膜不要超过10分钟。曾经有日本皮肤科医生指出，面膜其实5分钟就已经达到最好效果了，但是5分钟的话，你肯定会觉得不够，觉得没达到效果。为了照顾消费者的心理，所以一般宣传都是用10分钟或15分钟。
有人天天敷面膜一点事情都没有的，如果仔细问一下，会发现她们基础护肤都做得很好，也就是说卸妆、洁面、水、乳、霜、防晒都做好了。但这不表示天天敷面膜对皮肤没伤害。只能说，伤害小于基础护肤对皮肤的修复。天天敷皮肤没问题的，还有种情况就是有人皮肤真的特别强韧，这是个特例。我还遇见过天天化妆、却不卸妆的老太太，皮肤照样没事。但这是特例，这是个人肤质，她皮肤特别强韧，不代表你的皮肤也这么强韧，你不能拿你皮肤开玩笑，说也去天天敷。十有八九会烂脸，不烂脸是你运气好。更何况天天敷面膜没有任何意义，是无用功，何必拿自己的脸做没回报还有风险的事！
真相往往是被掩盖起来的。我绝不会建议我的客人去天天敷面膜，即使他们基础护肤都做得很好。这里想补充一下，早晚敷面膜，不是不可以，而是不可以经常这样做！我也有早晚敷面膜过，但只限于以下时候：皮肤状态很好，没有敏感。换不同的面膜敷，纸面膜，水洗式膏状面膜，泡沫面膜，温感面膜，等等。功效的话，补水的，消除疲劳的，促进血液循环的，补充营养的，抗衰的，都有。只可能连着两三天早晚敷，绝对不可能天天这样做，更不可能坚持半年，那不是在护肤，那是在作死。
所以说呀，敷面膜要慎重，首先要选择适合自己的面膜，俗话说的好，买贵的不如买对的，适合才是最重要的，贵的好是好，但它不一定适合你。
任何一位皮肤科医生都不会建议你天天敷面膜。皮肤长时间被湿润的面膜包裹，角质屏障功能会低下，容易引起一些皮肤问题。很多人以为皮肤能吸收面膜的精华。告诉你们一个真相，平价面膜精华成分几乎只停留在皮肤表面，品牌面膜有可能进入角质层。贵妇面膜可能进入表皮深处。我知道大部分人天天敷的面膜，都是平价面膜，这样精华只浮于皮肤表面最多进入一点点角质层。补水面膜的意义在于帮助干燥的皮肤补充水分，但是不能长时间保持皮肤滋润。长时间保持皮肤滋润，也就是我们常说的要做好保湿，其实是靠乳液和面霜来完成的。
根据上面所说，面膜只是帮助皮肤湿润一下，因此，在皮肤自身滋润的情况下，面膜意义不大。天天敷面膜和一周两次敷面膜，对皮肤的提升是一样的。只有在皮肤极度干燥的时候，三天连敷面膜能快速缓解干燥，帮助皮肤恢复滋润。前面说了，后面做好乳液和面霜很关键。皮肤恢复滋润后，就不用再天天敷了。敷面膜不要超过10分钟。曾经有日本皮肤科医生指出，面膜其实5分钟就已经达到最好效果了，但是5分钟的话，你肯定会觉得不够，觉得没达到效果。为了照顾消费者的心理，所以一般宣传都是用10分钟或15分钟。
有人天天敷面膜一点事情都没有的，如果仔细问一下，会发现她们基础护肤都做得很好，也就是说卸妆、洁面、水、乳、霜、防晒都做好了。但这不表示天天敷面膜对皮肤没伤害。只能说，伤害小于基础护肤对皮肤的修复。天天敷皮肤没问题的，还有种情况就是有人皮肤真的特别强韧，这是个特例。我还遇见过天天化妆、却不卸妆的老太太，皮肤照样没事。但这是特例，这是个人肤质，她皮肤特别强韧，不代表你的皮肤也这么强韧，你不能拿你皮肤开玩笑，说也去天天敷。十有八九会烂脸，不烂脸是你运气好。更何况天天敷面膜没有任何意义，是无用功，何必拿自己的脸做没回报还有风险的事！
真相往往是被掩盖起来的。我绝不会建议我的客人去天天敷面膜，即使他们基础护肤都做得很好。这里想补充一下，早晚敷面膜，不是不可以，而是不可以经常这样做！我也有早晚敷面膜过，但只限于以下时候：皮肤状态很好，没有敏感。换不同的面膜敷，纸面膜，水洗式膏状面膜，泡沫面膜，温感面膜，等等。功效的话，补水的，消除疲劳的，促进血液循环的，补充营养的，抗衰的，都有。只可能连着两三天早晚敷，绝对不可能天天这样做，更不可能坚持半年，那不是在护肤，那是在作死。
所以说呀，敷面膜要慎重，首先要选择适合自己的面膜，俗话说的好，买贵的不如买对的，适合才是最重要的，贵的好是好，但它不一定适合你。
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