小编有个朋友是养生达人，精通中医推拿，在中医育儿方面也经验丰富。一双巧手会熬制各种养生膏方，配方: 白芍100克、 白术100克、白茯苓100克、甘草40克、西洋参50克、枸杞30克、当归50克、红花30克、三七40克、桃花30、生地50克、柴胡50克、陈皮30克、冬瓜子30克、玉竹60克、女贞子30克，黑糖100克。玫瑰花气味芳香，花朵艳丽，其性平和，既能疏肝解郁，又能散瘀调经，有柔肝疏肝，破气散结，醒脾悦胃之效，能够温养女人的心肝血脉，舒发体内的郁气。
熬制方法:
1、先准备好所有材料。
2、除玫瑰、黑糖外，所有材料提前6-8小时充分浸泡。
3、玫瑰花取芯磨粉待用。
4、开始上火熬制了。第一次加水4升大火烧开转小火熬2小时滤出;第二次加水4升大火烧开转小火熬2小时滤出;第三次加水3升大火烧开转小火熬1.5小时滤出。这个程序就叫做三煎三滤。
5、混合所有药汁并加入黑糖、玫瑰粉开始熬制收膏。依然是大火烧开转小火慢熬，注意不时搅拌。收膏时间很漫长，一般不会低于10小时，请务必平心静气!
6、药汁精炼浓缩至挂旗牵丝状态，就可以关火装罐了。
要想皮肤白净透，得从以下几个方面调养:
1、气血要充盈。整个人连血色都没有，病快怏的能好看吗?就算白，也是苍白。所以玉脂强化了轻补气血(如果确实气血虚弱严重，建议八珍膏)。
2、心肝功能要好。肝净，皮肤才净。所以让你们不要熬夜不要熬夜，凌晨1-3点是肝经当令，血液这个时候归于肝脏。因此如果睡眠质量高，第二天气色一般比较好。如果长期生气郁闷，也多是肝不舒畅引起，容易导致长痘、长斑、增生等等。所以，疏肝养肝，对于皮肤保养是非常重要的。女人应该多保养我们的肝脏!
3、身体要通畅。肝主疏泄，要通畅，就像高速公路一样，不堵车，气血才能更好的润养五脏，才能更好的排除毒素。肠道也要通畅，否则容易堆积毒素导致面色暗沉。
4、肾精要充足。大家天天抹化妆品，就知道保湿是一切的基础，否则抗衰、美白都是白扯。同理，要想肌肤润泽，需要肾阴补水。
熬制方法:
1、先准备好所有材料。
2、除玫瑰、黑糖外，所有材料提前6-8小时充分浸泡。
3、玫瑰花取芯磨粉待用。
4、开始上火熬制了。第一次加水4升大火烧开转小火熬2小时滤出;第二次加水4升大火烧开转小火熬2小时滤出;第三次加水3升大火烧开转小火熬1.5小时滤出。这个程序就叫做三煎三滤。
5、混合所有药汁并加入黑糖、玫瑰粉开始熬制收膏。依然是大火烧开转小火慢熬，注意不时搅拌。收膏时间很漫长，一般不会低于10小时，请务必平心静气!
6、药汁精炼浓缩至挂旗牵丝状态，就可以关火装罐了。
要想皮肤白净透，得从以下几个方面调养:
1、气血要充盈。整个人连血色都没有，病快怏的能好看吗?就算白，也是苍白。所以玉脂强化了轻补气血(如果确实气血虚弱严重，建议八珍膏)。
2、心肝功能要好。肝净，皮肤才净。所以让你们不要熬夜不要熬夜，凌晨1-3点是肝经当令，血液这个时候归于肝脏。因此如果睡眠质量高，第二天气色一般比较好。如果长期生气郁闷，也多是肝不舒畅引起，容易导致长痘、长斑、增生等等。所以，疏肝养肝，对于皮肤保养是非常重要的。女人应该多保养我们的肝脏!
3、身体要通畅。肝主疏泄，要通畅，就像高速公路一样，不堵车，气血才能更好的润养五脏，才能更好的排除毒素。肠道也要通畅，否则容易堆积毒素导致面色暗沉。
4、肾精要充足。大家天天抹化妆品，就知道保湿是一切的基础，否则抗衰、美白都是白扯。同理，要想肌肤润泽，需要肾阴补水。
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