做个鬼脸就能消除法令纹和眼袋下垂？真有这么好的事吗？

用力闭眼，坚持5秒钟，只活动眼部周围的肌肉，注意不要收紧整个脸部。

接下来用力张开眼睛，坚持5秒钟。如此交替做10次。

注意不要驼背

驼背或者头部向下，就很难活动到这块肌肉，要挺直腰杆来做。

将左右食指侧面分别放向在眉毛上，注意不要动眉毛，好好按住。

在手指按住眉毛的情况下，用力张开眼睛，直到再无法睁大时，坚持10秒钟。做10次。

额头不要动

平时睁开眼睛的时候，额头的肌肉一般也会跟着动，所以要多加注意，避免额头上聚集皱纹。

左右两手的食指肚分别放在两侧脸颊骨上，在下一步张嘴大笑时，这个部位的肌肉要上提，这点很重要。

张开嘴大笑，让嘴角的肌肉向眼角进行提拉，要将嘴角提到几乎可以看到上嘴唇及上排所有牙齿的程度，上提嘴角到极限，坚持10秒。