常用冷水洗脸真的可缓解脸部红血丝？ 怎么改善红血丝？

　　爱美是每个女生的必修课，但生活中有很多女性有红血丝的困扰，尤其在季节转换的时候，脸上的红血丝就会加重。因此很多患有红血丝的女性朋友无时无刻是在想着怎么改善红血丝。其实，在生活中的一些细节就可以改善，就如洗脸，经常用冷水洗脸可以改善红血丝现象。

　　经常用冷水洗脸可以缓解脸部红血丝吗?

　　由于患有红血丝的女性皮肤会比较敏感脆弱，如果没有注意的话就会引起皮肤发红的症状，因此想要改善皮肤敏感的现象，就要增强皮肤的耐受力。而经常洗冷水就可以增强皮肤耐受力，所以红血丝朋友可以每天用冷水来改善红血丝。不过需要注意的是，在一开始的时候不能直接用冷水清洗，需要有一个过程，可以先用温水洗脸，等皮肤慢慢适应后再降低水的温度，最后就直接用冷水洗脸，这样才不会一下子让皮肤太刺激而让红血丝加重。

　　要改善红血丝可以用什么方法?

　　一、按摩脸部。经常按摩可以促进面部血液的循环，从而增加皮肤的弹性和毛细血管的弹性，对于改善红血丝也是不错的方法，并且也是一种很容易操作的方法。只需要手指指腹轻柔面部红血丝，也可以在按摩的时候还能搭配一些舒缓的护肤品，这样能让效果更加明显，对红血丝可以起到有效的改善。

　　二、通过饮食改善。红血丝跟平时的饮食也是有很大关系的，女新朋友想要缓解脸上的红血丝，在日常饮食要多吃些水果蔬菜，尤其是一些维生素c比较多的食物，可以提高身体抗氧化能力，帮助血管壁恢复弹性，从而改善红血丝。

　　三、保持良好的生活作息。经常熬夜以及过度劳累也是会加重红血丝的，不良的作息习惯会让皮肤细胞得不到休息和恢复。因此要养成良好的作息习惯，不熬夜，可以让皮肤在夜间有修复的机会，并且还可以促进皮肤新陈代谢，从而让红血丝有缓解。

　　温馨小提示：对于皮肤比较敏感的女性来说，日常要注意做好皮肤的护理，尤其是护肤品和化妆品，不要随便使用化妆品，并且要使用舒缓的护肤品，不要随便使用没用过的护肤品，避免发生过敏而让红血丝加重，而且在平时对于一些容易过敏的食物也要少吃或者避免，才能降低过敏的出现而避免红血丝加重。