悄悄告诉你 你的日常9种护肤方式正在伤害你的脸

　　你常用的9种护肤方式，其实在伤害你的脸，你造吗?下面小编为你一一介绍：

　　常见护肤方式01： 睡眠面膜

　　很多人认为，睡眠面膜就是在睡觉之前，涂在脸上，然后敷着它睡去，心里还想着，这样可以整夜地得到面膜的滋润了。其实不然，睡眠面膜涂的太厚会堵塞毛孔。

　　正确的方法，应该是过二十分钟后，用化妆棉蘸点爽肤水，轻轻地擦拭皮肤，吸掉多余的睡眠面膜后，再涂上晚霜，以锁住已经被吸收的营养成分。

　　常见护肤方式02： 挤痘痘

　　痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致，挤压痘痘后，再触摸别处皮肤，会产生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。

　　常见护肤方式03： 卸妆时间太长

　　对肌肤来说，卸妆是每晚的一件大事。皮肤终于可以卸掉“伪装”，自由呼吸了。有些人用卸妆油长时间地在脸上揉来揉去，就怕有一寸皮肤没有卸掉妆。但是这样做，反而会把之前的脏东西又重新揉进皮肤里，给皮肤造成更重的负担。

　　卸妆的时候，适当的揉搓是必要的，但不能当按摩霜去用。每次卸妆的时候，1分钟足矣，只要把皮肤都涂上卸妆油，都搓到就可以了。

　　常见护肤方式04： 深层清洁后又去角质

　　有些洁面产品写着具有深层清洁的功效，但是很多人都不放心，唯恐清洁得不够彻底。在洁面后，再去角质，这样才放心。但是，这两件事叠加起来做，会使你的角质层越来越薄。

　　实际上，角质一个星期去一次就可以了，不能经常去。而当你这天做了深层清洁的情况下，最好就不要再去角质了，过两天再去为好。凡事过犹不及。

　　常见护肤方式05： 蜂蜜排毒，美容养颜

　　蜂蜜的主要成分为果糖，它属于高GI(血糖值上升率)食品。高GI食品长期大量的摄入不仅不会起到美容的作用，反而会因为糖分摄入过多而加速皮肤产生AGEs(醣化现象)。

　　常见护肤方式06： 芦荟胶可以用来祛痘祛痘印

　　芦荟胶的主要成分是芦荟提取物(主要包括一些有机萜类)和高分子胶+防腐剂。有大量权威实验证明芦荟提取物具有较高的刺激性和致敏性，大量活体实验反馈芦荟提取物用于皮肤上会产生刺激和灼伤，建议不选用。

　　常见护肤方式07：冷热水交替洗脸

　　冷热水交替洗脸不适合所有的人：如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其他的一些问题(敏感、红血丝、痘痘、炎症)，兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度，刺激毛细血管扩张……从而使敏感和红血丝问题更严重。通常情况下，建议用温水洗脸。油性皮肤不要少于3分钟的洗脸时间。

　　常见护肤方式08：频繁洗脸

　　由于秋季较为干燥，许多女性的洗脸次数愈发频繁。

　　但频繁的洗脸容易导致毛孔粗大、变圆，油脂分泌物流出，皮肤组织损伤并打破水油平衡。而这一行为不仅无法起到补水作用，反而使皮肤变得干燥，甚至脱皮、角质层变薄以及发红等。

　　常见护肤方式09：用盐搓黑头?

　　传说中的用盐搓黑头会有效，其实就是利用盐的硬度来去黑头，达到皮肤表层清洁，减少黑头。但是盐很硬，而且棱角锐利，极易使角质层变得过薄而导致皮肤敏感，红血丝。