不知道你们有没有尝过柠檬，吃生的柠檬很酸，柠檬加它泡水，胜过泻药，女性隔三差五喝，可以清宿便，瘦肚子。它就是蜂蜜，二者搭配简直是天然一对，这两者女性多吃的话，对于自己的皮肤也是非常有好处，蜂蜜的通便功能也是非常好。今天给大家带来了青柠水果茶，喜欢的小伙伴可以学起来哦！
青桔柠檬气泡水
配料：小青桔 6个、柠檬 2片、蜂蜜 适量、原味糖浆 适量、气泡水 1瓶、薄荷叶 1朵、冰块 适量
烹饪步骤：
1.青桔对半切
2.加入柠檬片
3.逐步加入冰块，蜂蜜，糖浆
烹饪小贴士：1、蜂蜜能增强机体的免疫力是多方面协同的结果，其次蜂蜜中富含的矿物质对维持机体免疫功能正常也有积极的作用。2、蜂蜜在润肠通便方面非常好，源于蜂蜜中富含的有机酸、酶类等成分能刺激胃部分泌胃酸并能帮助消化食物，因此消化不良、习惯性便秘等人可以适当喝些蜂蜜来调理肠胃。3、柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强，痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
所以哦，想要瘦肚子的朋友，每天坚持喝它，多天以后，你会看到效果哦！
青桔柠檬气泡水
配料：小青桔 6个、柠檬 2片、蜂蜜 适量、原味糖浆 适量、气泡水 1瓶、薄荷叶 1朵、冰块 适量
烹饪步骤：
1.青桔对半切
2.加入柠檬片
3.逐步加入冰块，蜂蜜，糖浆
烹饪小贴士：1、蜂蜜能增强机体的免疫力是多方面协同的结果，其次蜂蜜中富含的矿物质对维持机体免疫功能正常也有积极的作用。2、蜂蜜在润肠通便方面非常好，源于蜂蜜中富含的有机酸、酶类等成分能刺激胃部分泌胃酸并能帮助消化食物，因此消化不良、习惯性便秘等人可以适当喝些蜂蜜来调理肠胃。3、柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强，痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
所以哦，想要瘦肚子的朋友，每天坚持喝它，多天以后，你会看到效果哦！
>>上一篇：饭后这几个好习惯，坚持下来，瘦下来不是梦
>>下一篇：这个汤，隔三差五喝一次，腰细了大肚腩没有了
相关文章
-
93 2020-12-01 16:15:11
-
196 2020-11-02 15:22:30
-
131 2020-10-31 14:08:37
-
149 2020-10-31 14:07:31
-
125 2020-10-22 13:18:41
-
150 2020-10-21 14:21:45
