最近看到很多集美们想要美手教程，小黑手经过三步、四步、五步一倒腾，白皙柔嫩的钢琴手就闪亮+登场了，这谁不羡慕啊!
所以我也要凑个热闹来发个教程，而且还是炒鸡管用的那种!
下面我就要开始讲我的手部护理心得啦，坐好咯。其实很简单，几句话概括就是:
温水泡手+去角质+敷手膜+手部按摩操+护手霜
下面详细的说说。
◆温水泡手:不能太勤，水温40°左右，不宜太高，可以适量白醋或生姜，这样可以打开毛孔，清理掉皮肤堆积的一些脏东西和细菌，软化角质。
◆去角质:角质层太厚会堵塞我们的毛孔，让手看起来暗沉，粗糙。但是注意次数不能太频繁，一周一次最合适。
个人喜欢颗粒感比较强的磨砂膏，清洁效果更佳,如果你的皮肤比较柔嫩，去角质慕斯也可以。
◆敷手膜:手膜可以滋润保湿，美白提亮，修复皮肤屏障。非常适合秋冬干燥气候下的手部护理。手膜每周敷2次最好，每次敷15~20分钟。手膜建议选择手套式的，相比手蜡，更方便。
◆手部按摩操:手部按摩操，可以促进血液循环，改善骨节粗大，不仅瘦手还能美白。
做瘦手操前可在手上抹上身体乳或者手霜，避免损伤皮肤。
护手霜:这个就不用多说了，我想每个女孩子的包包里都会常备一只手霜的，只是在秋冬季节，护手霜要选择深层保湿的和一些油脂精华的更好。
!!特别提示Tips:手膜和手霜还有磨砂膏建议不要频繁更换品牌，短期内经常换，皮肤会疲劳，半年左右更换一次最佳。
所以我也要凑个热闹来发个教程，而且还是炒鸡管用的那种!
下面我就要开始讲我的手部护理心得啦，坐好咯。其实很简单，几句话概括就是:
温水泡手+去角质+敷手膜+手部按摩操+护手霜
下面详细的说说。
◆温水泡手:不能太勤，水温40°左右，不宜太高，可以适量白醋或生姜，这样可以打开毛孔，清理掉皮肤堆积的一些脏东西和细菌，软化角质。
◆去角质:角质层太厚会堵塞我们的毛孔，让手看起来暗沉，粗糙。但是注意次数不能太频繁，一周一次最合适。
个人喜欢颗粒感比较强的磨砂膏，清洁效果更佳,如果你的皮肤比较柔嫩，去角质慕斯也可以。
◆敷手膜:手膜可以滋润保湿，美白提亮，修复皮肤屏障。非常适合秋冬干燥气候下的手部护理。手膜每周敷2次最好，每次敷15~20分钟。手膜建议选择手套式的，相比手蜡，更方便。
◆手部按摩操:手部按摩操，可以促进血液循环，改善骨节粗大，不仅瘦手还能美白。
做瘦手操前可在手上抹上身体乳或者手霜，避免损伤皮肤。
护手霜:这个就不用多说了，我想每个女孩子的包包里都会常备一只手霜的，只是在秋冬季节，护手霜要选择深层保湿的和一些油脂精华的更好。
!!特别提示Tips:手膜和手霜还有磨砂膏建议不要频繁更换品牌，短期内经常换，皮肤会疲劳，半年左右更换一次最佳。
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