山楂和此物一起泡，让你瘦瘦瘦

　　4月13日，小时候常备的就是大大的山楂丸，然后减肥茶里的山楂说明山楂的减肥贡献还是比较突出的，但是喝过山楂荷叶茶的同志应该能体会，太寡油了，喝了真是更饿。胃容易泛酸的就不能多喝这个了。

　　常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

　　山楂和柠檬，蜂蜜泡水喝，有着很好的减肥瘦身作用，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，把黑臭宿便和毒素排出体外，体重轻松降，身材越来越好。还可以促进血液循环，清除血管堆积毒素和垃圾，增加血管壁弹性，血管通了，预防血栓的形成，还可以美容养颜，淡化色斑，延缓衰老，皮肤白了，越来越年轻。