山楂加上“它”减轻体重不再遥远

　　1月23日，到了冬季，最幸福的事就是喝一碗山楂梨汤，酸中带着甜，清爽回甘，热的时候带着暖融融的甜，冷的时候带着清凉凉的酸，怎么喝都好喝的不行~不仅如此，山楂梨汤不止味道好喝，还被人称为“天然泻药”，其中还含有大量膳食纤维，帮助吸出油脂，每天来几碗，身体的毒素都被排出去了，体重也会慢慢减轻，可以说是减肥美颜的不二法宝了!那么就和小编一起来看看做法吧。山楂加上“它”，体重轻了。

　　山楂小排

　　配料：

　　小排骨 300克、冰糖 70克、山楂 10颗

　　烹饪步骤：

　　1.小排骨洗净，放入锅中，加入清水、葱、姜、料酒焯水后，沥干备用。

　　2.起锅倒入适量油，冷油下冰糖翻炒至化，倒入葱、姜、小排骨上糖色。

　　3.将葱取出，加入生抽、蚝油、一半的山楂翻炒均匀。

　　4.加入2杯清水大火煮沸后，转中小火焖20分钟左右。

　　5.继续倒入剩余的山楂搅拌拌匀，煮至浓稠收汁，撒上白芝麻和葱花。