1 月5日，葡萄干加“它”，天然的“减肥王
别以为只有脂肪才是身材大敌，浮肿也不能忽视，脸部、腿部浮肿也会让人看起来胖。其实很多人只是肿不是“胖”。如果你想减肥，还找不到合适自己的减肥方法赶紧来看看
葡萄干减肥法
红枣葡萄干糯米粥
1、糯米洗净浸泡一小时待用。
2、泡好的糯米加入锅中，大火煮开转中小火煮半小时左右 。
3、红枣洗净去核掰小块，葡萄干浸泡后洗净 。
4、煮好的糯米粥中加入红枣和葡萄干，用勺子搅拌一下，在用小火煮五分钟左右即可。
希望这个方法可以帮到你，祝你早日减淝成功哦!
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