我们每天都要洗澡，特别是夏天的时候，很多人洗澡特别快，特别是男生，夏天冲个凉就出来了，那么洗澡时这些部位你洗到了吗？事实上，千万不要低估洗澡这件小事，在洗澡的时候，若你能够经常注意，清洗身体的这三个部位，或许更容易获得长寿的青睐，一起来看看吧。
耳朵
耳朵是人体的五官之一，不仅如此，耳朵和五脏都有着直接的联系，经相关研究表明，在揉耳朵的过程中身体里的白细胞数量会增加，可以增强人体抵抗力，还有美容养颜的效果。因此洗澡的时候一定要认真的清洗耳朵，多揉揉它，对身体好处多多。
腋下
很多人洗澡的时候，都会简单的清洗一下腋下。主要是由于腋下汗腺发达，清洗后，会减少腋下的黏腻感。但是，腋下对我们的健康是很重要的。一方面是因为腋窝部位的毛发比较多，平时如果不注意清洁，就很有可能会有泥垢。此外，若是腋窝下方清洗不干净，平时还可能会散发一定的汗臭味，对于个人形象的影响是比较大的。另一方面，腋窝处的极泉穴对健康大有好处。经常清洗揉搓，可以很好的保养心脏。
清洗小腿肚
现在的年轻人都经常久坐电脑桌前，而且到哪里都是坐车，缺少了腿部锻炼，不利于我们的身体循环。小腿处有一个叫承山穴，大家在清洗小腿的时候，经常按压，能够帮助身体起到祛除湿气。经常按摩3-5分钟，还能够缓解人体的疲劳。从而加快身体的新陈代谢，帮助我们有效的燃烧脂肪。
所以哦，各位小仙女们，洗澡一定要注意，这些部位一定要清洗哦，不要不在意，这样或许会更长寿哦！
耳朵
耳朵是人体的五官之一，不仅如此，耳朵和五脏都有着直接的联系，经相关研究表明，在揉耳朵的过程中身体里的白细胞数量会增加，可以增强人体抵抗力，还有美容养颜的效果。因此洗澡的时候一定要认真的清洗耳朵，多揉揉它，对身体好处多多。
腋下
很多人洗澡的时候，都会简单的清洗一下腋下。主要是由于腋下汗腺发达，清洗后，会减少腋下的黏腻感。但是，腋下对我们的健康是很重要的。一方面是因为腋窝部位的毛发比较多，平时如果不注意清洁，就很有可能会有泥垢。此外，若是腋窝下方清洗不干净，平时还可能会散发一定的汗臭味，对于个人形象的影响是比较大的。另一方面，腋窝处的极泉穴对健康大有好处。经常清洗揉搓，可以很好的保养心脏。
清洗小腿肚
现在的年轻人都经常久坐电脑桌前，而且到哪里都是坐车，缺少了腿部锻炼，不利于我们的身体循环。小腿处有一个叫承山穴，大家在清洗小腿的时候，经常按压，能够帮助身体起到祛除湿气。经常按摩3-5分钟，还能够缓解人体的疲劳。从而加快身体的新陈代谢，帮助我们有效的燃烧脂肪。
所以哦，各位小仙女们，洗澡一定要注意，这些部位一定要清洗哦，不要不在意，这样或许会更长寿哦！
相关文章
-
105 2020-07-09 20:53:50
-
192 2020-06-30 20:52:42
-
153 2020-06-21 16:17:30
-
156 2020-06-21 10:42:53
-
124 2020-06-12 20:08:52
-
59 2020-06-11 15:50:42
