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中医养生穴位按摩口臭!便秘!消炎!月经推迟!按一次就见效百试百灵!

清远传媒 www.gdqynews.com   发布时间:2020-03-21 22:04:12   作者:芹
现在冬天温度特别低,特别是早晚,冻得不行。放假在家又总熬夜,过年大吃大喝,肠胃也不太舒服,话说年纪大了就不能不服老,我就得瑟这几天,结果该来的大姨妈都推迟了,好不容易调理好的,我赶紧照着原来老中医教我的穴位按摩方法,找到痛点,就是按起来酸酸的地方,左右手都按50下,然后第二天就来姨妈了!

今天就把我平时经常 按摩的一-些穴位告诉宝宝们,我自己都试过,见效特别快!


1 月经推迟

月经推迟按摩大拇指制污穴,手部的穴位比较小,我按摩的时候就用圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)按压,按摩的时候不要憋气,切记要自然呼吸。按摩制污穴比较方便,每天按压100次以上,酸胀感就是见效了!

2 胃疼

胃疼按摩手腕内侧内关穴,我从小胃口就不好,吃东西不对劲就胃胀的疼,我属于典型吃货,经常吃撑,胃就不舒服了胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉,按一按这个穴位左右手各按100下,按摩完打个隔,胃疼胃胀立马缓解了!

3 便秘

商阳穴可以治疗便秘,我以前就经常便秘,一便秘就用开塞露,自从学习了养生知识,现在我一便秘,就用大拇指指甲掐商阳穴掐个3,5分钟就可排便,要是便秘厉害的,就每天掐两次,每次5一10分钟,长期按摩可以缓解便秘!

4 口臭

后溪穴很好找,手握拳,小拇指的根部外侧凸起那块,按摩的时候微微握拳,微握拳,掐揉5分钟,感到轻微酸痛之后再按摩另一只手,这个穴位长期按摩除了消除口臭,还能预防颈腰椎病!

5 感冒

少商穴可以治疗感冒,咳嗽,经常按揉能有效缓解咳嗽、咽喉肿痛不适的效果,我要不就不感冒,只要感冒就会咳嗽,扁桃体发炎,这种情况一般都会选择吃药打针,但是,是药三分毒,平时自己按摩,左右手各100下,可以预防感冒,感冒起圈按摩还可以预防感冒带来的炎症,我现在很少感冒了,提抗力特别高!

6 消炎

液门穴可以消除身体里的炎症,其实有时候咱们身体里都会潜藏着一些炎症, 等到炎症发现了就开始吃药,经常按摩这个穴位可以消除身体里所有的炎症,对头痛耳痛,耳鸣咽喉肿痛,发热,乳腺结节,都有很好的消炎效果!

穴位按摩不仅对病症当时有效,长期坚持按摩可以彻底的从根部消除病症,并且人体穴位都是相通的,往往是只想解决一个病症,其它病症也跟着好了,穴位就是这么神奇,宝宝们也赶紧按起来吧,学会了也可以家人按哦~