常吃百香果的好与坏。

　　3月26日，今天给大家普及一些关于“百香果”的小常识和小知识，废话就不多说了，下面是内容。

　　百香果因为味道浓郁，可以散发出水果的香味而得名。百香果中含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、糖、维生素等165种对人体有益物质，更有果汁之王的美誉。吃百香果的人皮肤不会太差，但医生提醒这两种人不适合吃。

　　一，对百香果过敏的人不吃。二，胃病患者不吃。百香果含有较多酸性物质，过多的酸会刺激胃粘膜，胃病患者食用百香果会加重病情，所以要忌食。

　　那么一天吃多少百香果合适呢?专家指出，一天吃2到3个中等大小的百香果比较合适，既能得到百香果的保健功效，又不会对身体造成伤害。