女人每天坚持用百香果泡水喝,的三大好处。

　　3月14日，　百香果是一种比较常见的水果，酸酸甜甜的，富含各种营养物质，被誉为是“果汁之王”。可以直接吃，也可以泡水喝，尤以泡水喝功效可以得到最大发挥。爱美的女人不妨每天吃一点，或者喝点用它泡的水，会有意想不到的功效。那么，女人经常喝百香果泡的水会有什么好处呢?

　　1、排毒养颜

　　大多数女性都很在意自己的容貌，都希望自己能再漂亮一点，不妨每天喝点百香果泡的水。百香果皮有患有丰富的营养sod酶，可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤、美容养颜的作用。另外，百香果皮含有大量强力抗氧化物质——胡萝卜素，能够减少空气污染对人造成的伤害，可以延缓衰老。

　　2、润肠通便

　　百香果中含有大量的果胶物质，这种营养成分对于肠道的健康十分有益。经常便秘的女性，每天喝点百香果泡的水，可以促进肠胃的消化，进而起到润肠通便的功效。

　　女人每天用百香果泡水喝，坚持一个月，5个好处会“不请自来”

　　3、降脂减肥

　　用白香果皮泡水喝还能清肠降脂，百香果含有的纤维素和天然果胶，能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便生成与排出。另外，食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收，进而达到减肥的功效。