枸杞和“它”一起泡，比冬虫夏草更有效果，更绝对！脑梗绕道跑

　　2月17日，年纪大了，说到保养身体，像一些冬虫夏草或者是人参片，虽然营养价值很高，但是并不是任何体质都能够承受的。并且这种高营养品，不能够日常来服用，若是使用过量，还会造成身体的损耗，有上火出血的症状。而枸杞是我们家家户户很常见的一种保养品，它既可以作为平时的零食，也可以入药煲汤或者是泡水。枸杞在中医中被称为平价的小人参。枸杞和“它”一起泡，比冬虫夏草更有效果，更绝对!脑梗绕道跑

　　1：枸杞+蒲公英

　　第一种，枸杞和蒲公英。蒲公英可以消炎，缓解我们体内的炎症。蒲公英，排毒的效果特别好，它能够排走血管中的毒素，对于血栓有很好的疏散和调理的效果。蒲公英还能够养肝，缓解肾炎。枸杞和蒲公英泡水，调节体内的循环，促进代谢功能。同时还可以软化血管。

　　2：枸杞+黑苦荞

　　第二个，就是用枸杞和黑苦荞搭配。苦荞是一种高寒物，但它具有很好的清理血脂的效果。对血糖含量或者是血脂高的人，经常的食用黑苦荞水，可以很清理血管，血管变干净，大脑自然是健康，预防老年脑梗。同时苦荞还可以疏通心脑血管，防止头晕和眼花的症状。