不起眼的它，每天嚼两片叶,“血压”降至标准

　　2月13日，生活中有很多不起眼的东西效果和作用都是很大的。今天要说的这种野草，生长在农村的河边、滩涂边、野草地，我们叫它“降压草”，又叫做“降压灵”，是一种非常有效的降血压药草，而且食用方便、简单，只要每天嚼两片叶，1个月“血压”就能降至理想标准，连医生们都赞不绝口!下面我们就来认识认识它吧!

　　降压草

　　降压草是一种多年生的宿根草本，又名紫背天葵、血皮菜、观音苋、红背菜，降压草还是比较好辨认的，它的全株都是肉质状态，而且有一个非常明显的特点，那就是叶片，降压草的叶片正面呈绿色，背面呈现紫红色，新生茎也呈现紫红色，叶片的叶脉非常明显，叶片较为肥厚，能开出红色和黄色两种颜色的花朵，果子很瘦小。

　　降压草的生发能力很强，摘掉一些叶片很快就能长出新的叶片，而且越摘顶长得越丰茂，分枝也会变得越多，红绿相间的颜色，也具有一定的观赏性，因此有一些高血压患者，会在家里用盆栽一盆降压草，主要还是嚼叶片降压，另外一反面降压草也好看，而且它的生发能力强，不担心吃光叶片!

　　降压草含有大量的营养物质，除了普通蔬菜都有的营养之外，还含有大量维生素A、B、C、黄酮苷，以及钙、铁、锌、锰等人体必须微量元素，而且这些元素的含量是大白菜、萝卜和瓜类蔬菜含量的20多倍，是一种极佳的食补两用的植物!

　　生活中我们不能小看每一种植物，即使它是一株小小的野草，说不定体内也藏着巨大的能量!