刷牙沾点它，牙不黄，牙垢自动掉

　　1月9日，刷牙沾点它，牙不黄，牙垢自动掉

　　现在的生活水品不断在提高，更多人会注重生活的品质问题。现代人清洁意识高，基本每个人在刷牙上，都会坚持“一日两刷”这件事。可是有些人也不知道为什么，牙齿虽然天天刷，还是发黄有牙垢，有时候说话都不敢大开口，真是尴尬又糟心。出现这样的问题其实也很正常，毕竟我们的牙齿是生活在一个比较复杂的环境中。怎么说呢，因为牙齿工作性质的原因，所以它每天都会接触各种各样的食物，牙齿很容易就会因为残留了食物而变脏，而我们的口腔又是非常潮湿的，细菌也容易滋生，再加上很多人并没有掌握正确的刷牙技巧，在这样复杂的情况下，牙齿怎么可能不发黄、不长牙垢。

　　对于牙齿，最常见的保养方式就是刷牙了，而且人们好像很少会有其他作为来保养牙齿，既然这样，今天就先跟大家谈谈如何从刷牙的角度来更好的洁净牙齿、去除牙垢。一般来说，大家刷牙的模式都比较单一，往往只知道用牙刷蘸取牙膏刷，但是这样的方式只能去除最表面的污渍，并不能深度清理牙垢。其实我们在刷牙的时候，只需加上小小的一步，就能有效去除黄牙垢，这一步就是用牙膏刷牙前先蘸取一点用食盐、白醋、红糖蘸取的溶液。我们可以准备一个塑料杯，往里面加入一勺红糖、食盐以及适量白醋，再倒入温水进行稀释。

　　正式刷牙时，可以拿这个溶液蘸湿牙膏，并用它漱口，坚持一两周，牙垢就会自动脱落，而牙齿也会变得洁白。这样的方式为什么能洁净牙齿呢?原理很简单，首先是白醋，它本身内含酸性物质，能够软化污渍以及杀菌;其次是食盐，食盐不仅能消毒，还能去除杂质;重要的是红糖与白醋相遇之后，会产生烟酸，这种物质能够特别针对牙垢发挥作用;最后再配合牙膏本身的美白去污作用以及牙刷的适度摩擦，很轻松就能把牙齿刷干净。老牙医说，在刷牙的时候，蘸点上面说的溶液，不用洗牙，也能让牙垢自动掉下来，坚持一段时间，就能看见效果了。