当归的好处

　　12月3日，宫寒的女人经期第二天吃它， 暖宫又排毒，冬季吃效果更好。

　　当归是一种我们生活中经常使用到的药材，具有很好的活血补血以及调经止痛等功效。但其实除了补血和调经，当归还有其他卓著的功效，如润肠通便、抗衰延寿等。

　　1、润肠通便：用于治疗肠燥便秘，属气血虚弱或阴虚血少者。

　　2、活血化瘀：当归有很好的逐瘀、活血、止痛作用，用于治疗肢体瘀血，尤其是跌打损伤和血管疾患引起的血瘀或血流不畅，肿胀痛。跌打方剂和治疗血栓闭寒性脉管炎常用当归。

　　3、抗衰延寿：当归有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心肌氧耗，调整心率。

　　4、补血活血：适用于血虚诸症，如血虚发热，眩晕、目视昏花，心悸怔忡，倦怠乏力，贫血等，常与熟地、白芍等同用。

　　5、调经止痛：当归作为妇科要药，适用于妇女月经不调诸症，如月经过少、经期延长、经闭、痛经，以及腹痛、腰痛，风湿痹痛，疮痈肿等病症。