人到中年饮酒需节制 宿醉会随年龄增长而恶化

　　【环球网综合报道】据外媒2月6日报道，宿醉会随着年龄的增长而恶化，这已经不是什么秘密了。残酷的现实就是，20岁的人在前一天开怀畅饮到凌晨4点，清晨时仍然可以条件反射般从床上迅速爬起。而30岁的人头一天晚上仅喝了三杯酒，并且在午夜前就已入睡，但第二天早起时还会觉得头痛恶心。

　　尽管有很多证据表明宿醉确实会随着年龄的增长而恶化，却很少有具体的科学原理来解释为什么会这样。外媒分析这一现象很可能是由一系列综合因素造成的，而几项最主要的原因如下：随着年龄的增长，人们可以承受的身体伤害程度减小，人们随着年龄的增长醉酒行为也会减少，因此偶尔的宿醉身体会不习惯，痛苦的表现也会更突出;身体成分通常会发生变化，当身体脂肪含量较高时，酒精就很难被消化;而且随着年龄的增长，有效的肝脏酶会减少，机能也会有所下降;随着年龄的增长，人体的恢复机能也会减退，人体对抗疾病、感染等的能力减弱，宿醉后更难恢复。

　　(实习编译：白沐鑫 审稿：刘洋)