年轻人，你有没有把养生变成养病

　　2017年，90后最大的危机不是没钱，不是单身，不是找不到工作。

　　而是开始担心自己年纪轻轻就被残酷地划入“油腻的中年人”这样的行列。

　　没钱可以挣，恋爱可以谈，找不到工作可以再投简历。

　　但是身体一旦开始有了衰老的信号，便标志着不再有年轻肆意挥霍的资本。

　　以前的90后，通宵上网游戏蹦迪唱歌从来是小事一桩。

　　现在的90后，保温杯里泡枸杞，冬天刚到就加秋裤，抽完烟马上吃片维生素压压惊。

　　“养生”成了90后当前最关注的话题之一。

　　各大宅男宅女也都开始关注起附近的健身房、饭店的沙拉餐。

　　崇尚着“朋克养生法”的90后们，不知道自己在一边养生一边找死。

　　自杀式养生指南

　　“你的啤酒加了枸杞，为什么还是养不好身”成为近来朋友的流行问候语。

　　90后的养生方法新奇而独特，带着点混搭的“酷”，但是否起作用却没人在意。

　　如果心理安慰也是一种作用，那对于90后们来说，养生的目的已经达到。

　　“上大学的时候，我妈发来的养生文章我看都不看;现在工作两年，主动穿起了拒绝十多年的秋裤，能跟出租车师傅讨论哪个牌子的膏药好用，和同事的午间话题从聊八卦变为聊养生，穿个破洞裤都恨不得在洞上面贴块暖宝宝。”

　　今年11月，93年出生的新生代演员白敬亭又一次上了热搜。

　　不是因为新剧宣传，也不是什么绯闻八卦。只是因为他为了穿破洞裤竟然在里面穿了肉色的加绒秋裤。真的是real养生的90后代表之一了。

　　

 

　　他们一边熬夜一边看熬夜猝死的案例，却没想过关上手机马上闭眼睡觉。

　　发现皮肤状态又差了，宁愿敷更贵的面膜，却还要冒着险再次在深夜里“修仙”。

　　抽完烟来片维生素，喝可乐时配上钙片，给手机换上“护眼绿”壁纸方便深夜玩手机，边暴饮暴食边吃健胃消食片……这些充斥着想象力，甚至不合理性的“养生方法”，成为了90后的们的新谈资。

　　一条关于“一边自杀一边疯狂养生”的微博，转发过万。虽是调侃，却能实实在在看出90后们对养生的急切需求。

　　

 

　　他们需要一种迅速有效，简单方便，又不影响熬夜蹦迪的养生神奇方法，却没想过“欲速则不达”的道理。

　　容易乱怀疑自己得病，这可能是互联网年轻人的通病。。

　　武汉男子黄新(化名)在一年多前当了年轻爸爸，身体却开始消瘦，胃口变差，经常抱怨“吃不下”。

　　附近的社区医院里诊断为浅表性胃炎，黄新却开始草木皆兵，精神紧张。

　　因为服药后觉得毫无疗效，上网搜索后的他，自我确诊自己得了“胃癌”——因为他发现，自己的症状和胃癌每一条都对得上。

　　他去一家二甲医院要求做检查，结果显示正常。

　　可是他还是不信，又到武汉的几家三甲大医院检查……一年来，黄新反反复复，跑遍了能跑的所有医院，做了100多次B超，还尝试了针灸和中药，可仍感觉毫无改善。

　　坚信自己得了癌症的他，最后被医生推荐去看了精神科，终于找到了病根。

　　这样有什么风吹草动就觉得自己完蛋的案例，不在少数。

　　急火攻心的“养生”，有时候能够差点害死一个人。

　　今年七月，25岁的女孩盈盈突然感觉身体不适。

　　她十分害怕，听说刮痧能排毒，就紧急找来室友用勺子和梳子帮她刮痧。由于室友用力过猛，刮完后女孩背部出血，疼痛难忍，立即被送往医院抢救。

　　

 

　　第二天，盈盈就被转入重症监护室，还接到了病危通知。经诊断，女孩为“横纹肌溶解综合症引起的急性肾功能衰竭”，以后还有发展为“尿毒症”的可能。

　　这样过度紧张于自己的身体健康情况，而导致的矫枉过正，起不到任何养生的作用。

　　拆东墙补西墙，妄图一夜就能“满血复活”，成为了90后盲目养生的一大弊病。

　　他们养生的主要动力，不是来源于对健康的执着追求，而是对曾经放肆的罪恶感的补偿。