便秘了，喝「通便茶」能治吗？

　　以下回答来自西安交通大学医学院第二附属医院消化内科的马师洋医生，问题和答案由提问者主动公开。

　　提问者

　　想请教下医生，长期便秘，该怎么办？我什么润肠通便茶都喝过了，没效果……

　　马师洋

　　消化内科 主治医师

　　“

　　你好，如果总是大便干燥，这种属于「慢传输型便秘」，原因就是水分丢失过多。

　　首先建议多喝水，其次要多锻炼，促进胃肠道蠕动，还可以在医生指导下吃药来促进排便。

　　推荐联合使用加斯清与乳果糖，只要形成规律的大便就好了。（这里的用药方法仅供参考，具体还是以当地消化科医生诊断为主）

　　如果大便不干燥，只是排便很费力，那属于「出口梗阻型便秘」。这种情况要做肛门直肠测压，并进行康复训练。

　　其实便秘没有那么可怕，关键要搞清楚原因，才好治疗。

　　但不管是哪种便秘，喝润肠通便茶是不对的，不仅无效，还可能损伤肠壁神经，引起更严重的后果，所以别再喝了。

　　便秘的人怎么调整饮食？

　　拉肚子时吃什么才好？

　　只要 1 元钱

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