有关戒烟，这条微信解答你的所有困惑

　　“老烟枪”突然戒烟，

　　会打破身体平衡，得大病吗？

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　　很多人都知道烟草对健康的害处多多，现在越来越多的人打算戒烟。可就是这样有百利而无一害的好事也有人反对，甚至有人说：“突然戒烟不好，因为身体已经适应了吸烟，一下子戒烟会很不舒服，甚至可能得大病。”那么，突然戒烟真的对身体不好吗？

　　想戒烟？谨防五个误区！

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　　在与很多烟民接触后，我们发现大多数烟民并非不想戒烟，而是缺乏科学的戒烟方法。他们存在很多认识误区，使得他们不敢尝试戒烟，或者戒烟不成功。

　　想戒烟吗？试试针灸吧

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　　针灸戒烟的作用包括两个方面：一是抑制烟瘾，使戒烟者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的戒断症状，如烦躁不安、精神不集中、头痛、嗜睡、胃肠不适、焦急等。二者相辅相成，能够帮助戒烟者改掉吸烟的习惯。

　　电子烟戒烟？真的假的？

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　　英国电视台曾播出过一则有吞云吐雾画面的电子香烟广告，引发争议。英国医疗卫生专家认为，围绕电子烟还有很多未解的疑问。电子烟是否是帮助戒烟的手段？其安全性又如何呢？

　　吸烟是种病！戒烟到底难在哪儿

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　　在现实生活中，烟民们的戒烟之路是怎样的？戒烟门诊和戒烟热线这两个戒烟“拐棍”有用吗？

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