睡觉时蹬腿儿、踩空，是怎么了？

　　没怎么

　　很多人睡觉时会忽然蹬腿儿、踩空，然后就醒了，这是怎么回事？

　　丁当

　　“

　　可能是身体想试一试自己还活着吗……毕竟一直躺着不动，让人有点儿担心。

　　关于这种蹬腿儿、踩空、抖一下，有一个很纯洁的学术名称——「入睡抽动」。

　　这种抽动，一般不会影响睡觉，只是醒来的那一瞬间，可能会心跳加快，毕竟蹬腿儿的时候还以为自己踩空了楼梯，甚至掉下了悬崖呢。

　　不少地方都有传言说这种抽动说明人在长个子，或是身体不好……

　　丁当都蹬腿儿这么多年了，怎么就没长成姚明呢！怎么就身体不好了呢！

　　真不是。

　　虽然目前各项研究对这种现象，说法还没统一，但从现有证据来说，这种抽空，算是身体的一种正常反应，没有过多特殊含义。

　　抽一下，醒了，翻个身，继续睡，就好。

　　抖醒了？分享 一下再睡吧

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