我们对太多人说谢谢，这次也要记得给她一份感激！

　　你有没有想过，我们在一生当中，会对别人说多少句“谢谢”？

　　在真的数清答案之前，阿噗今天先大家讲一个小故事：

　　天已经黑透了，一个离家出走的女孩站在街边的食品摊前，她已经很久都没有吃过东西了。

　　她盯着炒饭的摊位看了好久，然后摸了摸空空的口袋，还是准备扭头走开。

　　炒饭摊的大婶看出了女孩的饥饿，叫住了她，就算她身无分文，也慷慨地给她做炒饭。

　　女孩在旁边看着大婶为自己炒饭，十分感动地问：“你为什么对我这么好？”

　　大婶说：“我只是为你做了一碗炒饭，你就这样感谢我，但世界上有个人一定比我对你更好。”

　　我们时常对太多人道谢：老师、领导、同事、热恋中的另一半、肯在雨天把伞分享给你的路人，和餐厅里面的服务员。

　　但却唯独少了她，在这个世界上为我们做了最多的她。

　　就算你们之间互相不理解，经常有争吵和摩擦。

　　但一定要记得，除了这些不愉快的事情，一点一滴，她真的付出了很多。你会因为别人的一次炒饭而感激涕零，却从没为她给你做的任何一餐而说句谢谢。

　　下周日就是母亲节了，这份感谢是时候送给妈妈了。

　　无论是倡导生命在于折腾的健康派妈妈，还是立志做一辈子小仙女的女神派妈妈，再或是一心扑在家庭上的实用派妈妈，阿噗都能让你在这次母亲节，精准地把礼物送成妈妈的心水款。

　　健康派妈妈

　　妈妈必备按摩棒

　　虽然你每次给妈妈打电话，问她：“妈您最近身体怎么样啊？”

　　妈妈在电话另一边都会告诉你：“别担心了，妈好着呢，你记得按时吃饭，少熬夜。”

　　但是你知道，进入中年以后，人身上的小毛病就多了起来，不是肩膀酸就是胳膊痛，既然不能在妈妈身边照顾她，那就买个按摩棒帮她缓解这些小问题吧。

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　　这根小小的按摩棒，能对全身各个部位的经络、痛点、深层筋膜进行按摩放松。妈妈们经常会遇到的脖子僵硬、肩颈紧张、腰酸背痛等小问题，都有劳它帮你，为妈妈捶捶打打啦。

　　点击“按摩棒”，让小礼物帮你给妈妈带去点滴关怀。

　　小yao带

　　小yao带是个啥？就是一条能带妈妈健身的弹力带啦，最适合活力满满的健康派妈妈啦！

　　小yao带能够比较好地针对进入中年后的体型和健康问题。比如对骨关节起到保护作用啦，锻炼妈妈最苦恼的蝴蝶袖啦，都是效果很好的，而且动作既不复杂又可以在看电视等碎片时间使用。

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　　小yao带分为红、黄轻型和蓝、绿重型两大类4级，可以按照妈妈的力量情况来选择。

　　屈菁菁亲身示范

　　握法A将弹力带缠绕于手掌四指1~2周，以大拇指调控，两端保持一致。

　　Byebye 蝴蝶袖强化肩袖肌群，预防关节损伤1. 让弹力带中段固定在一脚底，另条腿后退，双手握紧两端，拇指向下，直臂于身体侧前方约30度位置。2. 呼气，双手直臂向两侧提，尽力至上臂平行于地面，吸气，慢升到开始位置重复。手上举时，肘不要高于肩。

　　握法B

　　将弹力带两端打结固定，呈一个环形。

　　增强肩背部力量

　　减少年龄增长后肌肉退化引起的拉伤和扭伤

　　1. 套双手手背，打开与肩同宽，直臂于肩上方，掌心朝前；

　　2. 呼气，双手向两侧撑开，然后慢慢下拉至颈椎第三、四位，两肘与肩平行。动作组合进阶：单个循环8~12次；组间重复；动作组合也可为A1-B2-B1-A2；将弹力带对折阻力倍增。每周3次，练习2~3个月能力提高，更新阻力级别。抬头，上身微微前倾效果更好。

　　女神派妈妈

　　一支口红

　　有很多妈妈不爱涂眼影打腮红画修容，但是她们一定用口红。你平时给自己剁手买买买不停，母亲节也为妈妈挑选一支适合她的口红吧。

　　▼Estee Lauder

　　一款爆好看的玫瑰豆沙色口红，很适合熟龄的妈妈们使用，温柔的颜色薄涂起来特别日常，但又很显气质，就算肤色稍微暗一些也显得很友好。上嘴很滋润，完全不会出现拔干的状况。

　　▼GIVENCHY 小牛皮细管105

　　这支的滋润度可以说是很完美了，显色比较透，所以就算厚涂也不会很夸张，就像粉粉的自然唇色，妈妈用了元气满满小10岁噢！非常适合习惯只涂口红不化妆的妈妈。

　　熟龄系香水

　　▼BVLGARI紫晶纯香女士香水

　　别再一提熟龄香水就马上是真我啦！要说阿噗心里排名第一的妈妈款，当之无愧是宝格丽的紫晶！

　　香调：花香调

　　前调：葡萄柚 绿叶

　　中调：鸢尾玫瑰

　　后调：天芥菜缬草

　　清新自然里又带着隐隐的成熟韵味，气味不强烈不张扬，闻起来有种温润的感觉。墙裂推荐！

　　▼BURBERRY 我的博柏利淡香水

　　一直觉得BURBERRY的彩妆外观设计都很适合妈妈，这款则是从内到外都适合熟龄的女性。

　　香调：花香调

　　前调：甜豌豆 柠檬

　　中调：牡丹 桃花 小苍兰

　　后调：大马士革玫瑰 白苔 麝香

　　看看它瓶子的色系就知道是熟龄必备，前调既不浓郁也不甜腻，是一种恰到好处的优雅感，后调则显得更加成熟诱人，带着满满的自信感。

　　Lena 直卷两用电卷发棒