达康书记喊你上床了：睡眠不足，GDP会掉！

　　就连没看过《人民的名义》的仁儿

　　都晓得达康书记的一颗红心紧紧向着GDP

　　这不，为了提高GDP

　　达康书记开始喊话：关注优质睡眠

　　你问我，为什么？

　　要晓得睡眠不足

　　在一定程度上会影响到GDP下降

　　2016年11月一项全球报告显示

　　国民睡眠不足将会拖累国家经济增长

　　同时，该报告表示

　　仅是将夜间睡眠从不足六小时增加到六至七小时

　　就可以给日本经济产出增加757亿美元

　　为美国经济增加2264亿美元

　　达康书记看见了

　　不喊你回家睡觉才怪

　　法院是人民的法院

　　公安是人民的公安

　　检察院是人民的检察院

　　睡眠也是人民的睡眠

　　以往只晓得睡眠不足带来的危害

　　是损害个人健康

　　现在想想真是Too Young 图森破

　　它还严重拖了咱们国家的经济后腿

　　今晚必须早早洗白白了睡觉觉

　　然鹅

　　有些时候不是你想睡就能睡得着的

　　比如失眠

　　没有失眠的人生

　　或许不能称其为完整

　　一句话证明你曾失眠过

　　@永不消亡的冰激凌

　　@爱上一匹野马头顶一片草原

　　@懒洋洋不是羊

　　@水煮江湖无名氏

　　@入睡时间没有deadline

　　@离睡着只差一个铁头功

　　@失败从来不是成功的娘

　　失眠不仅是眼前的苟且

　　还有一种看得见的伤害——失眠肥

　　长久以往下去

　　更要担心抑郁、焦虑、糖尿病、高血压来敲门

　　如果发现最近经常失眠

　　可以前往神经内科、睡眠科以及诺比睡眠中心就诊

　　必要的话让医生配点药

　　像唑吡坦这样的短效安眠药就不错

　　它的药物成分在血液中的浓度下降的很快

　　2-3个小时就能衰减到一半，副作用小

　　依赖性和成瘾性上也比传统安眠药更省心

　　前一秒还在担心今晚会不会失眠

　　后一秒小春梦已经做的美滋滋了

　　非常适合偶发性失眠患者

　　人民的睡眠有了保障

　　GDP也会上去

　　我们汉东男孩达康书记就有时间陪老婆看韩剧了

　　数据来源：

　　1 Marco Hafner, Martin Stepanek, Jirka Taylor, Wendy M. Troxel, Christian Van Stolk, Nov 29, 2016,Why sleep matters -the economic costs of insufficient sleep.()

　　2 唐跃平：《药物化学学习指导》人民卫生出版社，2006年版

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