滋阴润肺 推荐山药百合炖白鳝

主要功效：滋阴润肺、健脾益气

推荐人群： 适用于肺脾两虚型肺结核

材料：鲜山药200克、百合30克，白鳝250克，（2~3人量）。

烹调方法：先将白鳝去肠脏，洗净切段，在油锅内稍煎一下备用，鲜淮山去皮切段，百合洗净稍浸泡，一同放炖盅内，加适量清水至炖盅八分满，加盖隔水炖约2小时后调味食用。

汤品点评：

我们接着昨天的话题，继续和大家分享结核病不同症型的药膳推荐。今天给大家介绍的是肺脾两虚型。

百合是常用的药食两用药材，其味甘，性微寒，具有清热、润肺、止咳的作用，尤其适合肺阴虚症见燥热咳嗽、久咳、痰中带血、口干等症；山药性味甘平，功能益气养阴、补肺健脾益肾；而白鳝性平味甘，有健脾补肺、祛风除湿的作用，对于肺痨咳嗽有一定的食疗价值。三合合而为汤，对肺燥咳嗽、痰中带血、食欲不振、倦怠消瘦等肺脾两虚表现的肺结核而言，是不错的选择。

推荐：广东省中医院临床营养科

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与环球网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。