做饭也可能损伤双眼？俄媒盘点八项明眸方法

　　【环球网综合报道】眼睛是心灵的窗口，拥有动人双眼的女性往往更受男性的青睐，而繁重的工作与学习任务、电脑与手机的辐射常常让我们的眼睛因为疲倦而发红，让眼睛的神韵大打折扣，俄罗斯“健康生活”新闻网便分享8个改善眼睛疲乏状态的小方法，让您的眼睛时刻充满动人神采。

　　1，保证八小时睡眠

　　这几乎是每一个美丽女人的金科玉律，要知道，眼睛和面部的脆弱肌肤，都需要通过睡眠来恢复完美状态。

　　2，尽可能少将眼睛暴露在有毒和刺激性的环境内

　　当使用含有烧碱的刺激性化工用品时，把通风的窗户打开，当需要进行与油漆有关的工作时，也尽量把工作地点安排在室外，而当烹饪时，选取优质的食用油煎炸，所有这些小措施都可以保护我们脆弱的双眼。

　　3，选择优质的太阳镜